传统生育方式为自然受精，十月怀胎。相信许多结婚后没有孩子的夫妇都在思考一个问题：什么时候才能有自己的宝宝？
受孕过程是一个特别复杂的生理性过程，首先女子的卵巢能排出正常的有受精能力的卵子，男性可以排除正常的精液并且精液中含有有受精能力的精子；然后经过受孕后，男性的精子和女性的卵子相碰触后，精子通过卵子外面的薄膜后，进入卵子内部经过一系列复杂的过程后便形成了受精卵；受精完成后卵子的被输送到子宫腔内；最后在子宫内膜上附着上受精卵，完成着床的过程。这一系列的过程中任何一个过程都是必须得，任何一个过程出现错误，都会严重改变受孕成功的几率。
月经是女子的一种生理循环周期，女子每个月都会有一次例行的生理排血。女性进入青春期后未成长完全的卵泡就会慢慢成长，同时合成雌性激素并且排卵，排卵后的卵泡就会形成黄体，黄体可以分泌大量雌性激素和孕激素，当激素增多时，导致黄体萎缩，进而使这两种激素的分泌突然不足，导致子宫内膜崩溃引起阴道出血，这就是月经。
都知道宝宝是受精卵发育而成，受精卵是女性体内卵子受精后在子宫内形成的。就一般而言，月经后16天左右为排卵期，排卵为女子卵巢内卵泡破裂释放卵子的过程，这个过程女子体内会产生大量的卵子，卵子自卵巢出来后可以在输卵管内存在2-3天，来等待受精。男性的精子可以在女性的生殖道内存在2-3天，在此期间精子有受精能力。
从概率上来讲，更多的卵子去和精子受精会更大几率的形成受精卵，进而更容易怀孕。女子的月经受女子的脑垂体和卵巢中分泌的内分泌激素的影响，所以女子的月经循环时间也不是固定不变的。看到此处很多人会有疑问：怎么可以知道哪一天为排卵期？为此我们给大家介绍两个较为方便的查看是否是排卵期的方法。
1、用基础体温查看是否是排卵期
女性基础的温度是指清晨刚醒来的运动时的体温，随着科技的发展，我们有了基本体温表。基本体温计可以在药房购买。当你感觉快到排卵期时，坚持每天起床后第一件事就是用基础体温表测量体温。在排卵后的几天内基础体温会比排卵前几天的体温高0.5度左右。
测量基本体温的体温表与平时用的体温表最大的不同就是可以清楚的看到体温的细微变化，购买时会有一个体温表格，测量完毕后记录下来观察变化。然而备孕的过程无法确定，可能一次也可能好几个月。必须注意测量体温前必须保证睡眠充足，醒来没有做任何活动之前进行测量，否则会导致测量结果不准确。
2、用排卵纸查看是否为排卵期
用排卵纸查看是否是排卵期是现在非常方便的方法了，与基础体温计相比它的价格更低，更加的准确，更加的方便。排卵试纸可以在药房购买，并且仔细阅读使用说明。
注意测排卵时保证尿液的干净，并且不要再收集前2个小时内喝大量的水，从而稀释尿液。当测试纸测到2条横杠时，当天可以在一起，并且第二天可以再来一次。
这就是现在已知的较为简单的两种方法。我们必须了解备孕过程不可能快速完成，需要慢慢的进行，切忌不可急躁。
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