相信很多人都听说过这么一句话，那就是女大三抱金砖，其实在我们的日常生活当中，很多夫妻之间的年龄差确实是比较大的，但是为了爱情年龄差异是可以克服的。但是生活当中很多女人更喜欢找一个年龄比自己大的男人。因为年龄比自己大的男人更懂得疼人，而且有人说两个人的年龄相差比较大，生宝宝比较聪明，今天就来分享一下夫妻的最佳年龄差是多少岁？若相差这个数，宝宝可能也有福！
夫妻之间的最佳年龄差是多少岁？若相差这个数，恭喜，宝宝有福气
有人说夫妻两个人之间的年龄差，如果相差六岁的话，那么婚姻以及家庭会更加幸福，而且宝宝出生之后也会比较有福气，那么很多人就会有这样的疑问了，这个数据是怎么计算出来的呢？下面跟随小编一起来看一下女生和男生的最佳生育年龄吧。
女生最佳生育年龄：我们都知道女性的最佳生育年龄是24-29岁，因为处于这个年龄阶段的女性身体素质非常的强壮而且排出的卵子质量也是比较优质的，所以说就保证了胚胎的质量，而且这个年龄段的女性已经能够承担起做母亲的责任。所以说在这个年龄阶段里生育宝宝是比较适合的，但是女性朋友如果超过了这个年龄，身体的各项机能开始走下坡路，卵子的质量同样也会受到影响，而且备孕怀孕以及分娩的难度也会增加。所以说宝宝如果在妈妈的最佳生育年龄里出生，那么宝宝也会更加健康聪明，会更有福气哦。
男生最佳生育年龄：男人的最佳生育年龄是30-35岁，因为在这个年龄阶段当中，男人的精子质量达到了一生的最高峰，这个年龄阶段当中，男人精子的质量和活力都是比较好的，但是随着男人年龄的不断增加，精子的质量也会受到很大的影响，所以说就会影响到女性的受孕几率，甚至会出现畸形精子的可能，所以说男人如果能够在自己的最佳生育年龄生宝宝，那么宝宝也会跟他讲的好聪明，或许会更加有福气。
可见男人和女人的最佳年龄差在六岁左右，也就是说男人比女人大六岁是最好的。这个年龄差出生的宝宝有福气对照一下，看你家宝宝符合吗？其实如果不符合的时候，只要做好以下两点，宝宝也会有福气的。
养成良好生活习惯
我们都知道熬夜是一件有损健康的事情，但是生活当中很多人却改不了熬夜的坏习惯，如果夫妻两个人处于备孕的期间，那么尽量就不要熬夜了，因为熬夜会导致我们体内的内分泌失衡。这样的话，就容易将直径和卵子的质量，可能会不利于受精卵的形成。而且在避孕的时候，夫妻两个人都要戒烟戒酒，积极的锻炼对身体，这样的话就做到了的，质量都有提高，生的宝宝也会更加健康聪明。
摄取足够多的营养
爱美之心人皆有之，生活当中很多女性朋友为了自己拥有一个曼妙的身材，都会进行积极的减肥，而很多人在平时用的最多的减肥方式就是节食减肥了，小编在这里提醒各位女性，如果是备孕的情况，那么可就不要少吃了，因为少吃的话，就会导致营养不足，这样的话也不利于身体的健康以及卵子的质量，可能也会影响自己的受孕几率以及胚胎的质量，不仅如此，男性朋友在备孕的时候也一定要坚持吃叶酸，这样的话也可以有效的预防胎宝宝发生畸形。你家的宝宝在其中吗？欢迎在下方评论处留言讨论，如果喜欢小编可以关注小编，也可以把文章转发出去，让更多的人受益，小编在此谢谢大家的阅读与支持。
