现在随着生活水平的提高，对于女性的压力也是在不断的提高。现在女性不仅是要上得天堂还得下得厨房，不仅要颜值还要身材，不仅要能上班工作，还要有高薪，有能力等等，来自四面八方的压力真的是太大了。不管怎么样，但是还是要怀孕生宝宝，这个时候由于各方面的压力问题可能会导致很多女性备孕时间过久或者是久久不能备孕成功，有些是因为外在的原因，而更多的是因为备孕的女性没有抓住最佳的受孕时间，而一再拖延了最终又造成了心理的压力，大家一定要放松心态，要明白女性是哺乳性的高级动物都是可以孕育生命的，所以不要给自己过大的压力，抓住最佳受孕时间，一定可以快速备孕成功的。
最佳备孕时间一：春秋季节
春天大3月份到4月份，春气盎然，春暖花开，人的心情也是非常的舒适放松，而且春天各种新鲜的蔬菜很多，可以补充各种的营养，人也精神气爽，非常适合备孕；再者就是秋季，9月份到10月份前后，这个时候坐月子也刚好赶上了春末夏初，连同月子的时间都是非常宜人的。
最佳备孕时间二：排卵期
排卵期特别是排卵日，排卵日就是排卵的时间，这个时候知道了准确的排卵时间，精子和卵子见面的机会就大大的增加了，受孕几率是最大的，有些备孕的夫妻甚至是一击必中，真的是不能错过。排卵日当天和排卵日前5天是受孕率最高的，但是备孕夫妻要注意性生活的次数。
最佳备孕时间三：时间段
备孕夫妻如果算好了排卵期又算好了排卵日，如果再加上一天当中最佳的排卵时间段的话，这个中奖的概率还是非常高的，一天中晚上9点到10点是属于最佳的备孕时间段，因为造成是生理机能不断上升过程，下午是比较弱的阶段，晚上这个时间段最是合适。
最佳备孕时间四：生育年龄
生育年龄也是非常重要的，女性在23到30岁，男性在30到35岁，这个时间段不仅更加容易受孕，同时受孕的精子和卵子的质量也是最好的，身体也都已经慢慢的做好了要孕育的准备了，这个是一种自然的现象，如果超过这个年纪再备孕的话，相对而言会慢一些。
因此如果结婚后的夫妻，想要怀孕的话，一定要注意这4个时间段，可以在最佳的时间段内，快速的备孕成功，这也可以避免一些心理上面的负担。在备孕期间，特别是准妈妈们一定要注意放松心态，不要给自己太大的压力，这样才是最好的状态。
