【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。
导语：医学上把预产期年龄为大于等于35岁的女性成为高龄孕妇，如果备孕的时候34岁左右就属于大龄女性。高龄女性怀孕，自然流产和胎儿异常的比例会上升，而且妊娠期并发症发生概率也会增加，不建议高龄女性生孩子，但是高龄也不等于高危，如果状况好还是可以生宝宝的。但是高龄女性在备孕的时候常会走入这五个误区的坑，该如何解决呢？有必要了解。
1、身体状态不理想不敢要
有的高龄女性超重或者是身材肥胖，甚至本身有高血压，糖尿病等。还有的女性有子宫肌瘤，子宫内膜异位症等。她们会觉得这些都不能够怀一个健康的孩子，但是又特别想要宝宝，犹豫不决。
解决方法：既然想要孩子，那么就应该让自己的身体达到最佳状态。不管是不是要孩子，都应该保持健康的生活方式，健康的饮食，规律的运动，心态要平和，将身材血糖血压控制在合适的水平。一定要进行孕前检查，找医生咨询，调理好了再怀孕。
2、同房的目的奔着怀孕去
对于高龄女性来说，一般上有老下有小。家庭需要照顾，工作上也有压力，同房的目的就是奔着怀孕去。
解决方法：除了怀孕需要同房，其实平时如果保持规律的同房生活的话，有助于减轻压力，有助于增进夫妻感情。应该顺其自然，不要带着压力，同房就是为了怀孕，反而容易怀不上。
3、到排卵期的时候才进行同房
为了一次中招，高龄夫妻平时都戒掉夫妻生活，只有到了排卵期的时候才进行同房，认为这样才更容易怀孕。
解决方法：过少的夫妻生活会使精子在体内存留时间过长，精子老化等。精子质量不好，反而不利于怀孕。当然了，也不能频繁的性生活导致精子数量减少，也会影响怀孕。在备孕期间，可以每周两到四次的夫妻生活。
4、认定靠技术手段来怀孕
高龄女性一般会觉得年龄大了，肯定怀不上，就采取试管婴儿的方式来完成受孕。
解决方法：一般试管婴儿，人工受精等辅助生育的技术是，为了解决不孕不育的情况，但是高龄女性不一定就是不孕不育，如果在没有避孕的情况，下一年以上没有怀孕，再检查了身体状况，精子卵子情况下，没有怀孕的话可以尝试试管婴儿。
5、通过试管婴儿怀双胞胎
有的高龄女性觉得采取试管婴儿的话可以怀上双胞胎。
解决方法：对于高龄女性来说，怀双胞胎或者是多胞胎来说会增加风险。增加发生流产，早产，双胎之一死亡的概率。另外，要遵循科学规律，不要刻意的怀双胎。
虽然不建议高龄妈妈怀孕，但是在全方位检查之下，身体状况能够达标的话，可以尝试怀孕，不过不要有心理压力，顺其自然。
