说实话我自己都没有想到，居然备孕不到一个月就成功怀孕了，这让我和老公感觉到非常惊讶，本来我们两个人已经做好了持久战的准备，想要顺其自然循序渐进的备孕，我们两个人并没有太过着急当爸妈，结婚之后过够了二人世界就开始准备备孕，但是真的没有想到一个月成功怀孕，我怀孕的过程非常顺利和健康，宝宝现在身体体质也很好。
当我和老公进入到备孕状态之后，第1天就开始严格要求，我们的生活也是习惯，各种坏习惯都戒掉了，其实本来我们两个人就没有什么坏习惯，在生活工作中我们两个人对自己要求都很严格，本身就有着自律的生活状态，所以刚开始备孕并没有感觉很难，我通过医生的要求制定全面健康的备孕方案，而且还积极的测量排卵期，目的就是为了找到合适的时间同房，提高受孕率。
在备孕阶段我通过妥韵调理身体，补充非常丰富的复合维生素，摄入更全面均衡的营养，不仅仅是为了让身体补充营养更加全面，还为了提高生育能力，因为补充复合维生素可以避免出现卵子老化的情况，可以让卵子质量达到更健康的标准，排卵期也会变得更加稳定，所以这对于提高生育能力会有很好的优势，促进准妈妈健康受孕，在怀孕阶段还能让宝宝的身体更加健康，怀孕过程也更加稳定。
备孕这件事情对于我来说其实并没有什么压力，因为我和老公本身就非常崇尚健康科学的生活饮食习惯，平时对自己生活要求就比较严格，所以备孕阶段很快就适应了，尤其是我们两个人互相配合，很默契的进行备孕，老公在这个阶段对我也特别照顾，备孕的心情也特别好，所以这对于内分泌调节等各方面都会有很好的优势，自然就会让怀孕的过程更顺利。
备孕的过程对于任何一个女人来说都非常重要，如果想让自己健康轻松的怀孕，像我一样拥有一个健康可爱的宝宝，怀孕的过程没有任何意外情况，那么建议大家就是要注意健康科学的生活饮食习惯，我的备孕经验虽然并不是最完整的，但是绝对能够保证健康，让更多的准妈妈在备孕阶段少走弯路，可以轻轻松松怀孕升级做妈妈。
