文丨悠悠
想早点备孕成功，孕育心仪的宝宝，了解这七个信号很重要。
处于备孕期的女性，往往比较着急，期盼着想早点怀孕。这光着急可不行，排卵期这些信号你都知道吗？
1、体温升高
备孕期里坚持量体温。身体基础体温的变化，是判断排卵期比较准确的方法。不过这需要长期坚持量才行，备孕期的女性们需要多些耐心。
2、声调变高
排卵期时，女性的声调会变尖。在排卵前一天和排卵期间，声调会达到最高值。备孕期女性，可以观察自己这一特点是不是明显，为成功受孕做充分准备。
3、白带增多
一般情况下，排卵期白带会增多，有白色透亮拉丝。当白色透亮拉丝最长的一天往往就是排卵期。备孕期可以多观察身体发出这一信号的时间，在排卵期当天，或排卵期后的一天内成功受孕，怀上男宝宝的几率高。
4、精力旺盛
排卵期体内雌激素水平升高。这段时间的精力往往要比平时旺盛，而且这个时候还富有创造力，反应比平时快，工作效率高，记忆力也强。处于备孕阶段的你，看看自己是否有这些变现呢？
5、食欲下降
从动物的本能上来看，排卵期动物会把精力本能的放在求偶上，对捕食有所降低。人也是动物，只不过人是高级的动物。也会有动物本能的反应。想快点成功受孕，食欲信号可以多留意。
6、一侧腹痛腹胀
卵子成熟从卵巢排出后，要冲破一层包裹它的膜，在这个过程中会有少量液体流入盆腔最低的部位。所以一侧腹痛也是正常的。
备孕的妈妈们，有注意身体的这一个信号吗？如果你想备孕女宝宝，赶在排卵期前成功的几率高，如果你想备孕男宝宝，赶在排卵期当天，或之后一天内“造人”，几率会更高哦。
7、嫉妒心强
女性在排卵期内，嫉妒心比较强，喜欢争强好胜。当备孕期女性发现自己不自觉的有这一特征时。算一下排卵期是不是到来了。及时把握好机会。
另外，在备孕期里，心情不好，情绪不佳，也会影响受孕几率。注意调节好自己的情绪，不要给自己太多压力，学会释放压力放轻松，别把造人当任务。
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悠妈，儿科医生，国家高级育婴师，多媒体育儿原创作者，专注于孕产及婴幼儿问题。如有孕产及婴幼儿疑问
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