可以在计算或者监测排卵期，然后再排卵期同房来增加受孕的几率。
下来说说如何知道是排卵期：
1.如果月经规律的话排卵日一般出现在下次月经来潮前的第14天。排卵日前5天和排卵日后4天就是当月的排卵期；
2.不规律的话可以在月经来潮的第10天开始测排卵，可以用试纸监测，试纸强阳性说明在24至72小时一般都是会排卵的；
3.根据基础体温的变化来判断，即从本次月经来潮的第一天到下次月经来潮每天早晨不起床、不做任何活动的情况下测口腔温度，并将温度值记录在本子上连成曲线，曲线最低点就是排卵日。排卵日前的体温波动在36.2℃-36.5℃之间。排卵当天体温会下降；排卵日后体温又升高0.3-0.5℃并持续到下次月经来潮；
4.可根据白带的情况来判断，白带如同鸡蛋清状，拉丝度高不易拉断，出现这种黏液的最后一天的前后48小时之间就是排卵日；
5.B超监测排卵，这个是最准确的，成熟卵泡大小为18-23mm，低于或大于此标准都不能说是正常的排卵，会影响正常受孕。成熟卵泡一般在24-48小时内排卵，那么排卵前及后两天都会有怀孕可能的，选择这几天同房可以提高受孕几率。
排卵后12小时之内，卵子的受精能力最强，15－18小时内仍有受精能力，24小时后受精能力丧失，所以可以根据自己监测的情况进行同房，另外心情对于受孕也有很大的影响，建议心情放轻松，不要有太大的压力。
