现在生育政策的放宽，有部分的夫妻可以生育二胎，对于家中只有一个女孩的父母来说，自然也希望能够再养育个男孩，那在备孕二胎的时候，怎样才能够孕育个男孩呢？下面就跟着小编一起来看看吧！
备孕计划如下：
1.每天晚上数47克黑豆,泡水第二天早上起煮好吃掉,可以促排卵泡。月经干净后第一天吃,吃7天。晚上吃叶酸
2，月经结束后的第10天,12天,14天安排房事。对于排卵擦试苏打水,我看还是都免了吧!
3.保持体重正常,该怎么样就怎么样,化化淡妆,穿穿高跟鞋,心情愉快放松,然后每天吃饭后去散散步,也有助于怀孕。
这就是我的怀孕计划,想生男宝宝备孕的妈妈我们一起加油,希望下个月我们都能好孕连连。微信公从号搜索：肖方育，更多孕育知识教你如何怀宝宝。
生男生女技巧
1 、饮食控制调节法
由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的，其实这种说法是没科学依据的。
想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
采取饮食控制，要从准备怀孕的前一个月就开始。但是，我们一般不提倡这种饮食方法，应提倡合理、平衡的饮食，否则影响优生。选食偏酸性、偏碱性的食物控制性别是为了减少遗传病的发生。
但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。
其实想生男孩生女孩并不难，在我们祖上就有百分百生男生女秘诀。根本不要靠去吃什么碱性食物来改变阴道环境。一般在接近排卵期这段时间，只要男方在性交的过程中，控制阴茎在阴道里的时间长短，来决定阴道分泌的酸碱度，从而达到生男生女的决定。关注公众号肖方育，到时候我会把这个礼物送给你。
2、掌握排卵期
接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。
3、改变阴道的酸碱度
房事前，用2%或2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道，可以增加生男孩子的机会。我看还是都免了吧!不要杀死精子就好了。
4、性高潮控制法
如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。
另一方面，如果女性达到了性高潮会分泌碱性液，那么性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，对于Y精子来说，便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱，容易使女性获得性高潮，要在妻子获得性高潮时再射精。
