自打在医院查出有多囊之后，每天看着备孕的姐们们发着各自的心酸与喜悦，当我自己查出怀上的时候，我也把我这1年多的备孕心路和大家分享一下。
13年大学毕业后就结婚了，那个时候感觉自己还小，先想着工作为主吧，现在想想真的是后悔莫及，如果结婚后趁着月经正常趁着月经正常要孩子，也许就不会经历这么多心酸，可人生哪来那么多如果，我是一名小小的设计师，有时候为了制图，经常熬夜到凌晨三、四点，工作强度和压力都特别大，但想着有更好的生活，也从未放弃。就这样月经就开始不太正常了，最初也就推迟1周，到后面甚至严重2个月才来一次月经，但忙于工作并没太在意。
在努力了2年之后，我和老公有了属于自己的小房子，这个时候觉得应该要个宝宝来充实我们的生活，就和老公不再避孕，过了大半年还是没怀上，才觉得应该到医院去检查，在去了几次医院、耗时3个月，最后确诊患有多囊卵巢综合症。查出多囊之后，当时还天真的认为吃点药就好了，后面促排的时候说是人为的促进卵泡发育，还幻想自己会有个双胞胎...
现实却如此残酷，在不到1年的时间，最开始每天都在吃达英，后面隔月去促排，前后3次促排都没怀上，第4次促排，卵泡一直没破，最后竟成了卵巢囊肿，不幸中的万幸，这个囊肿是良性的...这样倒腾下来，觉得好烦人，费钱又费时间，最后就想干脆去试管吧。
元旦假期的时候，压根没心情想出去玩，就窝在家里看其他姐妹多囊备孕，多囊试管的文章，后面看到篇《艾老师从中医角度分析多囊成因》，原来中医还把多囊分成虚和实两种类，多囊形成的原因就是内分泌的长期失调，我之前熬夜加班、工作压力大或许都是诱导多囊产生的原因，我又自己对比了下我的症状，我感觉我属于虚型多囊...姐妹们可以去网上搜多囊那些事小艾，找到这个文章自己对比看看。
看完这个文章之后，自我感觉对多囊有个比较理性的认识了，我厌倦了各个医院挂号排队，医生千篇一律的冷言冷语，试管大致了解了下，据说要10多万，压力也不小，本身我之前月经是正常的，身体最基本的素质还是有，就想按着文章的调理方法试试再看。然后从1月份就开始积极的运动、食疗、卵巢滋养。最后附上我好孕前的7个月的小经验：
1、有多囊不要过于害怕，也别觉得之前正常，就不会有多囊，就如艾老师文章的观点，多囊本质还是身体复杂的内分泌系统失调导致，想想你是不是和我一样，经常熬夜，情绪不怎么好..
2、一种结果各种原因吧，每个人的症状都不太一样，比如我就是月经不调、量少且黑，体型一直都比较胖，其他多囊的特征我倒没太明显。之前在医院吃的达英调经，本来想分享艾老师给我的调经方子，我感觉方子是因人而异的，还得结合自己的情况去看能不能喝。
3、在我非常积极运动，每天都要运动2万步以上，喝了3个月的中药，月经量比之前好很多了，并且周期也开始慢慢稳定，可去医院做B超监测乱跑，卵泡始不怎么长，最初还是想着打促排针，但之前的囊肿让我有点后怕，就按文章的建议做卵巢局部滋养+多吃雌激素高的食品，我也是拼了，月经来干净后，每天2大杯黑豆浆，甲鱼和豆制品的几乎每餐都有。
4、从5月初大姨妈开始正常之后，我就用试纸和温度计、本子，记录下自己的排卵期和体温，我是每次排卵期前1天、排卵期强阳、以及排卵期后分别aa一次的！
昨天早上去厕所，大姨妈还是没来，以前最多也是推迟4天，这次已经1周了，我鬼使神差的测了一根，等洗漱完毕竟然发现有粉印了，完全不敢相信，今天一大早到医院查血，数值还不错，我满怀希望的期待着宝宝到来！
