去年准备了一个月，因为太紧张，还有没经验，没有中。后来因为各种原因没有备孕，今年5月开始，但是开始计划的时候，排卵期提前了，所以错过了，于是6月正式开始。陆续接了好多好孕，真的中了，开心，感恩。
1、测体温，测了几个月的体温，并且找了表格，把数据画上去，找规律，一开始不太温度，可能跟时间和技巧有关系，三个月以后，慢慢发现规律，找到每个月排卵前降温那天，也发现大姨妈来那天必定降温，坚持测体温还是有用的，不能懒。而且一定是早上起来，一睁眼就测，不要动。我发现近三个月，排卵前我体温都在36.3--4之间，具体忘记，于是这个月测到这个区间我就特别注意了。
2、测试纸，用的大卫。中间没备孕也坚持测，但是是估算排卵前两三天测，测到强阳我就不测了，大概知道是哪几天，用来观察自己月经周期，排卵周期大概规律，结合体温。
3、之前就吃过黑豆，不好吃，这个月心血来潮又开始吃，吃黑豆的确会比不吃颜色红，从大姨妈结束以后第一天开始吃，吃六天，每天抓一把，大概五六十颗，加水炖，有时候觉得不好吃就只喝了水没吃豆子。
4、今年3月开始锻炼身体，不是为了减肥，就是为了健身，增强体质，特别有用有效，以前常常感冒，锻炼以后不感冒，朋友看见也说我精神了。早晚散步加跑步，根据自己情况，慢慢增加运动量，不是快跑，是慢跑。老公也在健身，瘦了许多，精壮许多，天天打篮球等。真的需要坚持，运动排毒，以前天天坐办公室，动不动腰酸背痛，特别来大姨妈的前期开始到结束，腰背特别酸痛。运动以后不疼了。
5、饮食，没有特别忌讳，就是少吃冰，少吃西瓜（寒），实在想吃，还是吃过一点。但是平时就吃的比较清淡，少油炸之类的，几乎不怎么吃烧烤。
6、心情是一直紧张，这个不要学习，还是要放松。
具体说一下试纸，因为大家说秀儿有时候会炸胡。也有印子，好开心，又怕是假的，心情很复杂。接下来几天都没睡好，又热，又惊又喜。一直等到姨妈日23号去医院抽血，等结果。回家的时候裤子上有褐色分泌物，吓死了，立刻不敢动了。第二天去医院拿结果，证实好孕，数值还可以，约了医生看，开了保胎药，然后让我27再抽血看翻倍。27拿了结果翻倍也不错。
现在没什么大反应，就是有点晕，偶尔打嗝放屁，胸部有点痛。希望一切顺利，宝宝健康，把好孕传给大家，希望大家都能心想事成啊！
