现在的二胎家庭有很多，他们都盼望这儿女双全。尤其是家中有了一个小男孩，还想要一个贴心小棉袄的！虽然生男生女的基因是由男性决定的，但女性也可以在日常饮食上对身体进行一下调理，辅助生女儿的顺利进行哟！
1、少吃含钾元素多的食物
对于这类家庭，建议女性少吃一些含钾元素、钠元素多的食物，比如盐、香蕉，此外还有腌菜、烤肠、土豆、熏制鲑鱼等。
2、多吃钙类、镁类多的食物
为了均衡营养，女性要给自己多补充一些钙元素、镁元素丰富的食物，比如菜花、酸奶、菠菜、橘子等。
另外，女性还要注意，尽量让自己的身体环境处于一个酸性状态，也可以试试多吃一些酸性的食物，比如蛋黄、猪肉、肌肉、小麦等等。另外，也要保证新鲜蔬菜的搭配哦！
当然，也要建议备孕的男性，可以常吃一些竹笋、豆腐、洋葱、海带、等等。
最后，希望每个小夫妻在备孕的道路上都是顺顺利利的，当然，无论最后怀的是男孩还是女孩，他都是你们的缘分哦！
