在大众思想中，怀不上那肯定是女的身体有问题，其实，这种认识是及其错误的，怀孕是两个人的事儿。因为她不能怀孕，很多时候受尽冷眼，让人觉得她不是一个完整的女人。但实际上，研究数据表明，受孕时两个人身体因素各占40%，还有10%取决于不确定因素。男性，在造小人儿中扮演着中重要角色。
不孕不育症，是指夫妻双方在没有采取任何避孕措施情况下，性生活正常但一年以上仍没有怀孕的现象。男性精液射出后将排出数千万以上的精子，慢慢进入女性生殖道，但只有数百到数千个精子能够经历阴道和宫颈口，进入子宫后慢慢抵达输卵管壶腹部等待受精。而到最后，只有一个精子能够与卵子结合形成受精卵，一起抵达子宫。
男性不育主要原因，关键取决于男子的精子质量。
少精症；
弱精症；
精子形态异常；
精液异常。
其他影响男性生育力因素还有：睾丸因素、精索静脉曲张、内分泌疾病、长期精神紧张等。
尽管很多人认识到男性不育原因，但还没有完全弄清楚是什么导致这些异常情况。有很多因素--如生活方式、遗传因素、生理功能等等，这些情况的发生都会导致精子问题的发生。
随着目前医学的发展，男性不育症治好希望大大提高。但去医院就诊前，自我改变一些生活方式也能大大提高受孕几率。
如何提高成功受孕几率？
1.远离烟草：吸烟会导致精子数量减少、精子活力降低及精子形态异常。
2.少喝酒：酒精会降低精子活力，减少健康精子数量。
3.控制体重：体重过高或者偏低都有可能影响生育问题。体重过高可能会导致内分泌紊乱，从而伤害精子质量；体重偏低，精子数量和质量可能会低于正常水平。
4.不要过度锻炼：过度运动会降低体内睾酮水平，从而影响到生殖功能，间接降低精子数量。
5.均衡膳食：健康饮食，这样有利于身体维生素摄取。如果体内维生素 C和锌不足，将会影响精子活动力。
三角裤 VS平角裤？
关于男人是该穿平角裤还是三角裤，一直以来都有很大争议。有人认为：三角裤更紧身，穿它可能会使睾丸温度升高，而睾丸对温度十分敏感，过高将直接导致生精功能和精子存活率。但事实上，关于穿平角裤还是三角裤更有利于生育这一点，目前还没有科学定论。如果你想要宝宝，建议穿宽松透气内裤，不要穿过紧牛仔裤，远离热水泡浴和桑拿。
后记：对于想要跻身人父的男性来说，保持一个健康生活方式以及积极态度是非常重要的。
