随着高科技的发展，人们再社会中的步伐越来越快，很多年经的女性再想要孩子的问题上很是苦恼，原因有很多，大概是工作节奏太快，心理有所压力，也或许是经常熬夜酗酒，也有的怀上孕了，结果让人心寒的是孩子没有在子宫里却遇到传说中的宫外孕，不得不引产这是最为让人心痛的，下面我们就普及下备孕前的一些预防。当我们准备要宝宝的前几个月，年轻的爸爸妈妈应好好讨论一下或者商讨几个可行的方案。
1、夫妻备孕前3个月都应当注意饮食，早点起床早点睡觉，把烟和酒该戒就得戒，养成良好的生活习惯，同时避免接触外部的有害物质，远离化学物品。只有从内而外地做好备孕工作，才能孕育出健康的宝宝。
2、女性在备孕期间不能食用药物，应多食用新鲜的水果及蔬菜，适当的补充一下维生素和叶酸，远离垃圾食品。每天要保持足够的睡眠，禁止熬夜，适当的工作，不能太疲惫，让自己有一个轻松的心情。
3、女性在来月经期间要注意自己隐私位置的卫生，要保持干净清爽，不能进行不能说的事情，把控好情绪问题，食物方面也请勿暴饮暴食，凉性的东西请避而远之。身材一定要严格把控，体质过胖也会导致怀孕的时候肚子里的宝宝不健康。
如果在待孕期间发生妇科疾病，应即使就医，不要盲目的服用药品，一定要在医生的指导下进行治疗并且询问医生要注意的事项待身体完全康复的情况下再选择备孕。
以上几点都是要年轻的准爸爸妈妈注意的，一定要做好准备，为了迎接新的生命，给予小宝宝更好的生存环境打好基础，希望大家的宝宝都能健康的来临，这也是即将迎来新生命年轻爸爸妈妈所要承担的责任一切为了孩子。
