来源|棒米@贝贝妈
孩子，是在我看来，送给我老公最好的礼物了吧。我是一个三字开头的妈妈，结婚本来就晚，结婚之后一直潜心备孕，过了两个月都没动静，心里也是着急的不行。不过好在，现在已经备孕成功，最近闲着没事，和大家分享下我的备孕经验。
看似科学的生男孩的小秘诀
我跟我老公都属于工薪阶层，生活压力本就很大，根本没办法养好两个孩子，双方的老人也都喜欢男孩子，所以我在备孕的时候，下足了功夫想生个大胖小子。
既然打算要了，我就开始在网上各种查生男孩的办法，也去查了最火的清宫表。结果一查，发现根本不准！照这个算法，我应该是个男孩，我妈也应该是个男孩！现在想想通过月份看生男生女也是荒唐！
这其中，我也研究一些看似科学的生男孩的小秘诀，需要的小伙伴自取：
1.我发现最科学的方法就是排卵日AA或者排卵后AA了。因为据说Y比X跑的快，但是Y比X的寿命短。可能Y就只能存活1天，而X却可以存活2-3天。所以越接近排卵AA，那么Y与卵细胞结合的机会越大。尤其是让卵细胞等精子，那么生男孩的机会就更大。我有多囊卵巢，所以月经从来不准，通过基础体温和排卵试纸来确定排卵日的。
2.同房的时候体位问题。要用比较容易让女生GC的姿势。然后S的时候一定要在深插的时候S。据说GC的时候女生阴道是碱性的，对Y好。但是我们当时都比较紧张，老公禁欲了5天，很快就结束，我没有高潮。
3.禁欲3-5天。这样精子会比较多一点。当然也不是绝对的，群里也有姐妹天天A的也是男孩的，关键还是看老公的精子情况。我是比较保守的。所以禁欲了5天。也不能禁欲太久，这样精子活力就不多了。都是老弱病残了。
4.还有建议说用苏打水的。但是一定要掌握好比例，建议是0.5%也就是200ML的水，一克的苏打粉，在同房前半小时清洗三分钟左右。一定不要弄太高的比例，网上很多人推荐2%的比例，而且还要冲洗好多次，这样是不对的。
需要做孕前检查
没备孕之前，我总觉得怀孕是一件很容易的事情。但是等我过了两个月以后还没有动静，加上我有一直在测基础体温，没有双相，就去医院做了一个妇科检查，没想到，这次检查竟然查出了我患了多囊卵巢。
当时听了这个消息，五雷轰顶，怕是误诊，我又去了另外两个医院去检查，结果也并没有出乎我的意料，双侧卵巢囊肿！当时医生得知我刚结婚还没孩子，立即建议我动手术，因为当时说卵巢囊肿会影响生育！确诊之后，我就决定住院手术了。手术之后又打针巩固治疗了三个月，接着又过了两个月，我才开始了真正的备孕。对了，如果患了卵巢囊肿，一定要坚持运动，每次运动在40分钟以上，瘦了就会有可能怀孕成功。
如果决定开始备孕，最好提前做个孕前检查，不会像我白白浪费两个多月的时间了，提早检查，提早治疗，提早怀孕。
格外注意孕前饮食
1.服用叶酸和维生素C：备孕开始，我就开始服用叶酸和VC，我也让我老公开始吃VC，因为我年纪比较大，医生也建议我多补充钙。
2.女生多吃菜和水果，少吃肉类，把身体调节成碱性。因为Y是喜碱性的，在酸性条件下存活时间很短。我当时也是基本上每天很少吃肉。每顿可能就是吃 4,5根肉。不过鸡蛋豆浆每天都吃的。天天吃葡萄，基本上1天吃2,3两。一天一根香蕉。每天都有一顿紫菜汤。都是强碱性食物。
3.男性多吃肉，尤其是牛肉，这样精子质量好。 备孕的时候不要运动。天天给老公吃肉，还专门卤了牛肉，每顿给他开小灶。然后买了番茄红素。据说这个对精子好，而且是抗辐射的，他之前做辐射试验，吃这个应该还是挺好的。反正他也是想起才吃，断断续续的，没有坚持天天吃。运动是停下来了。说是运动的时候身体会呈酸性，对精子不好。哦，对了多吃韭菜，不吃芹菜。韭菜生精，芹菜少精的。
4.不要吃孕妇奶粉，我在第二个月的时候购买了孕妇奶粉，喝完了人胖了5斤，还是没有怀上。后来才发现孕妇奶粉最好是怀孕以后才喝，因为要提供大量的能量。怀孕前喝了，体重增加，反而不利于受孕。
以上都是我个人备孕的成功经验，希望能帮到各位小妞们，希望大家早日怀孕，早日进入人生的下一个阶段！
