全面二胎政策放开以来，很多女性感慨这个好政策来得太晚了，想生，无奈自己已经四十多了，生不了了。可是似乎男人们没有这个烦恼，老来得子的例子比比皆是：邓文迪给默多克生育第二个女儿之时，他已经72岁了;王刚60岁老来得子;其实除了这些熟知的名人，身边老来得子的例子并不少，对此，很多人不免生出疑问：男性可终身拥有生育能力吗?
据文献报道，自然生育年龄最大的男性高达93岁。
由此可以看出年龄对于男人的生育能力并不能造成什么影响，可是...
任何事物其实都处于变化发展当中，其中生殖系统功能的兴衰也像是向下抛物线一般，经历顶点之后便是向下发展。可以说男人可终身拥有一定程度的性功能和生育力，但是这并不是说明男性的生育能力不受年龄限制。
男性生育力受年龄限制
随着年龄增加，男性雄激素水平、性功能和生育能力也会明显下降，医学上称之为男性迟发性性腺功能减退症。
专家提醒，25—35岁的男人才是生育的黄金年龄。男性年龄越高，对女性的生育能力、胎儿的健康都会造成影响。
男人35岁前，生的小孩更优秀
研究成果表明，年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。而专家说男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。
男人的年龄跟孩子的智力也有一定的关系，男性在30-35岁出生的小孩智力最高最聪明，因为这时精子的活力最好，有最强的生命力。而过了35岁，素质就呈现了下降的趋势。
但是!男人年龄大要孩子，遭殃的可能是女人
小编为何如此说，是因为男性年龄越高，那妻子更易出现流产。国外研究人员曾对1.2万多对夫妇的精子样本进行研究，研究得出，男方超过40岁，女方流产的概率约为35%;男方不到30岁，女方流产的概率约为10—15%。这说明男性的年龄对女性的生育有直接影响，女人流产可能是男人的原因造成，而流产的伤害却需要女人来承担，为了让姐妹们更好的保护自己，小编要多言几句。
男性致女性流产的原因
【精子问题】
比如说，准爸爸的精子出现染色体核型异常，就会胚胎出现停止发育导致流产的现象。那么什么叫“染色体核型”呢?简单而言，就是指细胞染色体所有可测定的特征总称，比如染色体的数目、大小、形态和结构等等。
众所周知，精子为胚胎提供了50%的基因，除了受孕，基因的作用贯穿胚胎发育的整个过程。如果精子的遗传物质--DNA发生异常，虽不会影响精子的受孕功能，但到了怀孕的中晚期DNA发生作用时，就会发生胚胎发育停滞而流产的现象。
【免疫系统也“捣乱”】
除了精子的染色体异常，男性还有两种原因可能导致女伴流产：一是人体自身免疫系统排斥作用，二是男性的年龄影响。从免疫系统角度来说，胎儿的基因来自父母双方，而从父亲那里得到的基因对于母亲的身体而言是一种“外来异物”，母亲的免疫系统会开启自我保护功能，扼杀这种“异物”，最终自然流产。
而男方的年龄是一个比较容易忽略的原因，成年男性随着年龄的增加，其生育能力会逐步下降，比如睾丸组织会日渐萎缩、精子生成量减少，细胞突变增加，导致致精子质量降低、流产率增加。
为了避免由于对方原因给我们造成如此伤害，除了适龄生育之外，日常生活中我们还需要教会对方“养精蓄锐”的方法。
如何“养精蓄锐”?
①养成良好的生活习惯。
备孕期间烟酒就暂时放下，香烟中的尼古丁对精子质量的影响非常大，不仅会导致畸形精子发生的概率增高，还容易导致弱精症。而酒中的酒精同样也会增加畸形精子发生的概率，酗酒的男性其精子畸形的概率要远远高于不喝酒的男性。
②调整饮食结构，均衡营养的摄入。
多吃蛋白质丰富食物：备孕男性的饮食要以优质蛋白为主，多吃禽肉、鱼肉、牛肉、牛奶、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物。
硒、锌食物不能少：男性体内的锌、硒主要集中在生殖系统，锌元素是男性激素睾丸甾酮的代谢物，而硒元素则被称为男人的“体内黄金”。男性可多吃牡蛎、紫菜、动物肝脏、菜豆、白萝卜、蘑菇等。
多吃富含维生素食物：维生素对帮助精子生成、提高精子活力有很大帮助，蔬果的强氧化性还能够保护生殖细胞，免遭病毒侵害。
适量脂肪是必要：性激素主要是从胆固醇转化而来，可以说胆固醇是制造性激素的重要原料，脂肪还含有精子生成必需的脂肪酸，一旦缺乏，不仅精子的生成会受影响，还可能导致性欲下降。
③适当运动总没错
健康的体魄不仅需要合理的饮食结构，更需要科学的锻炼。备孕时应保持适当的锻炼，跑步、快走、打球、游泳等都是比较好的锻炼方式，通过锻炼，男性的性能力不仅可以得到提高，更主要的是可以提高精子的质量，让怀孕变得更简单、更容易。
流产是大家备孕和孕期最为担心的问题，尤其是有过流产史的女性，更是害怕再次承受一次，为此小编建议大家孕前最好做一下孕前检查工作。不要担忧自己该检查啥，你来远东妇儿科医院进行孕前检查，医生会为了量身选择合适的套餐，该检查的就检查，不该检查的也不浪费你的钱，有需要请及时预约。
