西西从小就是个胖姑娘，但是也还没胖到走不动的地步，因此在婚前第一次见家长的时候，婆婆不喜欢西西，觉得太胖了，不健康，但是西西和老公很相爱，所以婆婆最后还是同意了。
婚后婆婆怕西西太胖，影响怀孕，一个劲的催着她减肥，但是西西知道自己是连喝水都胖的体质，因此无论婆婆怎么叫西西都无动于衷，
有一次婆婆急了，拉着西西就要去妇产科看看，西西觉得婆婆简直是在侮辱自己，于是任是婆婆怎么拉就是死活不去，婆婆被惹怒了，黑着脸和西西大吵一架，最后婆媳谁也不理谁，直到晚上西西老公回来后，经过不懈的努力才终于把妈妈和媳妇协调好了，答应妈妈第二天先带媳妇去医院做个检查，答应媳妇做完一次检查之后不会有第二次。
到了医院检查之后，医生告诉西西，她的体重超标，建议通过运动和调节饮食来减肥，如果准备怀孕的话，必须先减肥，不然孕期会增加孕妇和胎儿的风险。西西被医生说的有些惭愧，和老公商量回去之后开始减肥，再积极备孕。
孕前肥胖会使孕后体重增加的过快，罹患妊娠糖尿病、高血压、子癫前症的风险，在生产过程中发生难产的几率也增高，因此孕期减肥还是很重要的。
据资料研究，孕前肥胖的女性所生孩子先天缺陷的可能性大于正常体重的女性，此外，孕前肥胖更会增加准妈妈和宝宝的风险，因此，医生表示准妈妈们最好在孕前减肥，不建议在孕期减肥，孕期只要严格控制体重的增长速度就行，孕期除了要吃含有维生素的食物外，含糖分多的水果需要控制量，以免导致血糖和体重的增加，
崔妈小贴士：
孕前适当的运动对准妈妈受孕有帮助，准妈妈锻炼好健康的身体迎接宝宝的到来。
