小编有个学医的朋友,他结婚之后,只用了短短的6天就怀上了!
6天就怀上,对很多夫妻而已简直他不可思议了,所以当小编听到这个事情的时候,决定,一定要把这科学量方告诉大家。
让所有夫妻在备孕的道路上一路顺畅!
快速备孕的三个心得
1、身体准备,改善身体条件
需要提前几个月做好充足的备孕计划。保障营养,坚持运动。
备孕的夫妻都要提前 3到 6个月的时间来改善身体达到最佳状态,以此来提高受孕几率和胚胎质量。
2、把握住受孕时机
由于月经周期受孕时间短,所以要把握好每个月的短暂受孕时间。
一般的月经周期规律的女性来说,排卵日通常是在下一次月经来潮的前 14天左右。
3、买支「基础体温计」帮助判断排卵日
基础体温是指:每天早上醒来,不起身,不做任何事情,直接测口腔温度。
关注基础体温可以帮助判断排卵日,排卵的时候体温稍降低 0.1~0.2 ℃,随后立即较平时升高 0.3~0.5 ℃,一般测到体温升高的那个早上也还是排卵的当日。
比如月经周期在 33天左右,比正常偏长,通过测量体温,可以观察到她每次的排卵日都在月经来潮后的第 18~19天,白带变化也可以佐证。
这样子,大概什么时候会排卵,我们基本心里有数了。
科学依据:
①一个月经周期中,总共有 6天有机会受孕:
②排卵的当日,以及更早的 2天内,怀孕的概率最高。
排卵前 5天内都还有机会,而排卵后的第 2天开始就不可能怀上了,只能等待下个周期。
最后给大家总结一下备孕知识:
1、如果条件都准备好了,备孕一定不要着急,要放平心态,要备足营养和体力;
2、如果确实时间紧迫,那就认真测好体温、算好排卵时间,找准受孕日,不遗余力。
通过以上科学备孕的方法,是不是忽然就有连着啪啪啪 6天的冲动了呢?
6天?想怀孕的女人,才不会这么轻易就放过你……