很多人都以为结婚生孩子都是水到渠成的事情，想要就要呗，可有些人努力准备了很长时间，却一次次与不愿看到的大姨妈再次邂逅，原本放松的神经开始变得紧张起来。现在不孕不育的医院基本上是呈直线上升的趋势，在各大城市遍地开花。大家都很纳闷了，以前生活条件差得连饭都吃不起，家家户户都有七八个孩子。如今生活质量提高了一大截，各种营养品随处可见，还不贵，可是女人怀孕反倒成了难事。仔细研究就会发现，原因无非就是以下这几个
一．心理压力
现在的年轻人压力还是蛮大的，除了每天要应对各种工作上的压力，还要使劲赚买房钱、车钱、老婆本。再加上家里老人一直催着要孩子，这些都会增加年轻人的心理负担。而且有一个奇怪的现象，越是过于关注怀孕这回事，整天盼着好孕，结果总是以失败结束；采取各种方式避孕，反而更容易怀上。
这就说明一个问题——情绪、心理也是影响受孕的因素。如果女性长期处于焦虑紧张的状态，会引起内分泌失调，影响到卵巢功能，从而导致月经不规律，降低受孕率。男性如果情绪不好，压力过大，会导致阳痿、早泄等性功能问题，同时也可能影响精子的质量。
二．生活作息不规律
熬夜对于年轻人来说实在是太普遍的事情，每天晚上不是顶着黑眼圈追剧，就是玩手游。殊不知这样不仅是在消耗自己的身体，还会增加不孕的危险。这是因为如果长期熬夜，会导致女性内分泌紊乱，容易出现月经不调，影响正常排卵以及卵泡质量。当然长期熬夜同样会导致男性内分泌异常，影响精子的质量和数量。所以处于备孕期的夫妻需要注意调整作息时间，晚上不要经常熬夜，一般建议晚上十点左右夫妻俩就要做好入睡的准备。
数据显示，我国不孕不育的平均发病率在12.5%~15%，这个意思就是说，每100对夫妻中，最多有15对不孕不育。其实，不孕不育问题有很大可能可以预防，但首先是得找准病因。
三、女性不孕原因
1、妇科病
输卵管发炎：输卵管主要就是把精子运送到宫腔与卵子结合的，如果输卵管发炎，就很有可能引起它的堵塞，阻碍精卵的结合。
月经过多：怎样才叫月经过多？月经过多指的是经期超过7天，或者卫生巾用得较多，每隔一小时就湿透的情况。引起月经过多的因素很多，最常见的就是雌激素分泌异常，长期刺激子宫内膜，导致脱落时出血量增多。长期出现月经过多轻则贫血，重则子宫内膜异变，患上子宫肌瘤时也会出现月经过多，而这些情况都有可能导致不孕。
2、饮食问题
如今讲究“以瘦为美”，不少女性为了保持身材就节食。长期节食或吃素会影响体内的激素分泌，引起内分泌失调，严重的还会致不孕。此外，长期食用高脂肪食物也会损害卵巢中的卵子。所以，保持良好的饮食习惯也能提高你的生育力哦！
3、精神问题
精神因素也是引起女性不孕的重要原因。尤其是现在大多数女性身在职场，每天承受工作压力之外，还得管着家里的大小事务，精神长期处于紧张状态，这样很容易引起内分泌失调，导致月经紊乱，甚至出现不排卵的现象。
当然我们不能把不孕的责任完全怪到女人身上，生孩子并不是女人一个人的事，如果男性不给力，即使女性再健康也没用。
四、男性不育原因
1.男性疾病
激素分泌不正常：男性体内激素分泌过多或过少都会影响生育，诱发内分泌性不育症。
生殖道感染：有数据统计，近半数的男性一生中会受前列腺炎影响，而它在不育人群中的占比最高可达25.7%。前列腺炎长久不治愈会抑制精子生成，影响精子质量，其中慢性前列腺炎最为明显。再者，慢性前列腺炎多伴有附睾炎、精囊炎以及精索静脉曲张等症，这些疾病都会影响男性生育力。
2.嗜好烟酒
香烟中的铬对精子有非常强的杀伤力，而尼古丁等物质还会改变精子的形态。专家表示，吸烟时间越长，精子数量就会越少，不育几率越高。而酒精对精子也有直接的杀伤力，研究显示，酗酒的男性畸形精子的几率较高。
3.精神因素
精神高度紧张也是不育的主要原因。精神紧张会引起内分泌失调，而内分泌在生殖过程中起着至关重要的作用。此外，精神紧张也会影响男性的性功能，影响正常性交，无法正常受孕。
试想一下，如果这辈子你无法生育，怎么办？多数人对这个事想都不敢想，可事实是，每年受不孕不育困扰的夫妻越来越多，如果不多加注意，你们很可能就会成为其中的一员。很多人大男子主义作祟，认为怀不上主要原因在女人，其实不然。研究发现，夫妻多年怀不上孩子，男女因素所占的比例是相同的
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