网友小慧说：
38岁生下二宝，本来头胎是顺产，现在得剖腹产，手术还顺便又挖出十个子宫肌瘤，母子平安，身体健康，感谢医生医术高超。积德行善，好人一生平安！
看到这个孕妈，还真的是有一首歌唱着：二胎不是你想要，想要就能要。可这时就有人反对了，你看看那么多的明星妈妈，不是到了三十多，四十多才结婚的。
这徐若瑄在四十岁生下了安康宝宝，但代价是卧床140多天，打了300多保胎针；林青霞47岁生下二胎，也是不容易啊......
有多少晚婚的最后只能去做试管婴儿了。而这女人到底多大不能生孩子呢？
这个真的没办法说，只要是还没绝经的，都会怀孕，但不一定就能生。
女人生孩子最大年龄是多少岁？
女人到底多大就不能生孩子了，这是无法肯定的。通常女性在50岁左右自然绝经，按理说，只需女性未绝经，都是能够再次怀孕。
据有关报道，一位失孤老妈妈，在60岁经过试管婴儿，产下一对儿女，这应该是我国最大年龄的生育女性。
虽然，经过科学手段逐渐增大了女性可生育年龄，但是高龄妇女怀孕分娩是十分痛苦且具有风险的。
女性最佳生育年龄是多少岁？
通常以为，女性23-30岁为最佳生育年龄。这个年龄段的女性身体各方面状况都处于最佳状态，女性全身发育完全成熟，卵子质量高。
若此刻怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
若早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
而随着年龄的增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的产生。
假定由于各种特殊状况，假如无法在30岁之前完成生育，那么，也尽可能在35岁之前生孩子吧！超越35岁就被认定为大龄产妇了，无论是胎儿安康还是女性生命平安都大打折扣。
二胎备孕之前，先做好孕前检查
所以，想要二胎的，尽量在35岁之内，超过这个年纪，就要慎重考虑二胎的问题了！
假定错过了了最佳年龄，但也真实是想要一个，记得一定要去医院检查本人身体状况，科学检查本人能否适合生育二胎吧。
首先要做好相关孕前检查，孕检能够及时排除一些遗传性疾病，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导。
1、常规妇检：对于经产妇，可能有人流或上环史，结合B超等辅助检查可以了解是否有盆腔炎、子宫内膜异位，也是降低再次怀孕发生宫外孕或前置胎盘、胎盘植入等问题的有效措施。
2、妇科B超：可以了解子宫、卵巢有无异变，子宫形态、内膜厚度、卵泡基数来预测卵巢的储备功能。
3、感染相关因素：验血、查白带，了解是否患有滴虫、霉菌、支原体、巨细胞病毒感染、风疹病毒感染等。这些有可能影响到怀孕或是造成胎儿畸形或流产的原因。
4、内分泌检查：内分泌功能与女性受孕情况息息相关，包括内分泌激素的检查、甲状腺功能等水平的检查，有助于发现不利怀孕的因素。医生可以通过内分泌激素、盆腔B超等来评估卵巢的功能，判断女性是否需要额外补充孕激素。
5、抽血检查：血常规、凝血功能、血型的检查，另外还应该进行肝肾功能、血糖、血脂等生化常规检查。
6、抗体检查：可查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等等，这些对受孕或是流产都有影响。代谢相关检查：如叶酸代谢、微量元素的检查、耳聋基因的检查等等。
7、染色体、基因检查：高龄产妇由于卵子质量相对较差，出现畸形率高，如果前次妊娠有过反复流产的，夫妻双方也可行染色体的检查。
备战二胎时，注意营养的补充
如果经过检查，身体没有问题，可以生育二胎，那么，接下来，就是注意营养的补充。
补充充足的营养，调理身体健康，给宝宝营造一个干净的孕育空间，其中有两种营养素是备孕期妈妈们需要特别注意补充的，一个是叶酸，另一个就是α-亚麻酸。
叶酸，预防胎儿畸形
叶酸（folic acid）维生素B复合体之一，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。准妈妈在备孕期间就服用叶酸可以下降胎儿神经管畸形率。
富含叶酸的食物
蔬菜有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、菜花、油菜等；
新鲜水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、葡萄、猕猴桃、梨等；
动物性食品有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、松子等；谷物类有大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
叶酸补充途径
但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%。因此除了要加强富含叶酸食物的摄入，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。
α-亚麻酸，净化孕育空间，提高宝宝智力
叶酸如此重要，特别是对于孕期妇女，可还有一种营养物质功能不亚于叶酸却总是被忽视，继而错过最佳补充阶段。此种营养素缺乏会导致宝宝脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状，它就是——α-亚麻酸。
什么是α-亚麻酸
α-亚麻酸被世界卫生组织确定为人体必需脂肪酸，其对人生命质量极为重要，而日常的饮食中含量低，不能得到满足，人体自身又不能合成，必需专项补充才能满足人体所需。
α-亚麻酸的作用
α-亚麻酸对孕产妇有16个作用，其中最重要的是：控制基因表达、优化遗传基因、转运细胞物质原料、控制养分进入细胞，影响胎婴儿脑细胞的生长发育。普通食物里α-亚麻酸远远不够，必须通过外界补充，有些植物油里面含有大量的α-亚麻酸，从而有效的补充人体所需，特别是婴幼儿及儿童期。
α-亚麻酸的补充途径
日常食物中，α-亚麻酸的含量很少，而苏麻油、胡麻仁油、核桃油等植物油中含量较高，尤其是苏麻油，其含量高达65%以上，有着“陆地上的深海鱼油”之称，并且植物油脂不含胆固醇，味道也好，尤为适合孕产妇补充。
每天做菜的时候，淋上点苏麻油，或者凉拌菜，或者拌酸奶都是不错的方式，可以给孕妈妈身体排毒的同时，给宝宝提供更充足的营养。
准爸爸最佳生育年龄
在考虑准妈妈的孕育年龄时，准爸爸的生育年龄也不可忽视。
研究表明，男性最佳生育年龄为30～35周岁，这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰，而且处于这个年龄的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识。
特别是会关心爱护妻子，有能力抚育好婴幼儿，从而使胎儿生长发育良好。
男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增高，精子的数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利。
其实，最佳的结婚年龄并不表示是最佳的生育年龄哟！有的年轻夫妻一结婚就考虑要孩子了，有的甚至二十岁就已经当上父母了，而有的家庭都四十岁了才生头一胎。
在考虑生育宝宝这件事上，除了年纪，那就是身体健康与营养补充。想要生出健康聪明的宝宝，宝妈和宝爸都要先调理好身体才行。
