不少夫妻总是感觉在备孕的过程当中非常的折磨，确实备孕调理的过程要求很严格，而且还需要配合医生的要求进行调理，定期到医院进行检查，整个过程让人感觉到特别的纠结，如果想让自己快速的受孕并且不影响宝宝的健康，也能够让自己怀孕生男孩的概率得到更好的提升，下面这几件事情大家一定要注意。
首先，准爸爸一定要注意戒烟戒酒，这样不仅可以让自己身体变得更加的健康，这对于y精子的质量也会有很好的促进作用，因为决定生男孩的y精子只想活在碱性环境下生存，而且如果身体出现酸性环境也会造成被杀灭的情况，所以准爸爸一定要戒烟戒酒，否则烟酒当中的有害成分会导致身体出现酸性体质的特征，这样就会影响到自己精子的活跃度，而且会造成y精子的运动能力下降，自然就影响生男孩的可能。
其次，就是准妈妈一定要坚持测量自己的排卵期，测量排卵期的主要目的就是为了能够在自己身体达到受孕状态的时候直接进行受孕，也不用担心受孕的时间被浪费，因为找到合适的排卵期就可以让同房受孕的时间得到更好的提升，也可以让准妈妈准爸爸拥有更从容的心态，所以在进行受孕的过程当中，准爸爸和准妈妈就可以做好更好的准备，当然前提是一定要了解自己身体的状态，在身体健康的状态下进行同房，才可以保证宝宝身体健康。
再次，就是一定要进行健康科学的备孕，这样才可以让自己身体符合社会的标准，准爸爸和准妈妈一定要坚持来调理自己的碱性体质，在备孕的过程当中一定要多吃一些健康的碱性食物，这些碱性食物不仅可以让自己身体达到健康的标准，而且可以促进自己身体的代谢能力，最关键的就是能够促进y精子和卵子的结合，所以在一定程度上能够提高生男孩的概率，所以必须要保证健康的生活习惯，通过科学健康合理的方式来促进碱性体质的调理。
以上就是针对于快速受孕需要做的几件事情，在备孕的过程当中，这些事情也可以让自己身体调理更健康，从而在一定程度上提高自己生男孩的概率，也可以让准妈妈和准爸爸的身体更加的健康。
