我的产后恢复经历,宁波时尚辣妈产后恢复体验分享

作者:产后恢复 01-28阅读:5089次

女人的第二次生命——产后修复,产后1-3个月是女性心理最脆弱、生理最虚弱的时期,这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终身健康。小编近期从艾卫宝德的一位妈妈那里了解到她的产后修复经历,今天就来给各位妈妈分享一下。为了不改变其表述的意思,以下是她的原话。

我们一家都在宁波做生意,所以就在宁波安定了下来,今年终于迎来了我们的小天使,家里人都喜出望外,特别喜欢女儿,于是开始为我筹备月子期和产后一系列的事情。其实我生宝宝之前的身材那时候人人都羡慕,怎么吃都吃不胖,体质还特别好。直到坐月子的时候,婆婆担心宝宝饿着,每天炖汤给我补奶,虽然母乳是够了,不过眼看这体重一直蹭蹭的往上长,怎么控制都控制不住。

由于是顺产,加上体质也挺好的,宝宝睡着的时候我就偷偷练瑜伽减肥了,练了一段时间之后,发现并没有什么效果,还落下毛病,肩膀、腰都是酸痛的。坐月子一直是婆婆在照顾我,体谅她一个人比较辛苦,有些事情也会帮忙做,自己也会照看宝宝。有时候半夜被宝宝折腾起来,再加上之前练瑜伽,酸痛感愈来愈厉害了,这时候我才发现应该就是所说的月子病来了吧。

老公看我这些天实在太难受了,找朋友介绍、网上查资料,后来闺蜜来家里看我推荐了她原来做催乳项目的产后修复中心--艾卫宝德。月子期也要结束了,老公决定陪我去看看。之后我们就来到了离家比较近的艾卫宝德门店。

进店时发现环境还挺好的,店长很热情的招待了我们,给人一种很温馨的感觉。紧接着就安排了理疗师来询问我的情况,了解之后带我做了个专业的体质检测。再结合我的自身情况,我选择了肩颈护理项目,目前这个才是我最想消除的痛苦。于是理疗师先让我体验了这个项目,理疗师通过用独特专业的产后恢复手法帮我按摩,再疏通体内经络,手法也不是特别重,整个理疗过程都是很轻松舒服的。体验结束之后觉得精神多了,至少没有含胸驼背,有气无力的样子。

理疗师告诉我:“月子之后的42天,是产后修复的黄金期。”通过体验这个项目的感受,我不想错过这个黄金期,决定第二天就开始正式进行调理。其实过程中不只是专业的按摩手法还有先进的仪器配合着一起进行,排除了体内的寒气、湿气。第一个阶段结束之后,以前落下的各种酸痛感都没有了,回家抱宝宝也不会觉得颈椎痛了,这个效果确实还挺神奇的。

肩颈项目结束之后,我开始准备瘦身了,还是选择信赖的艾卫宝德。一开始家里人是不同意的,“说我现在也不胖,刚刚好,再去减肥宝宝的的口粮更不上怎么办?”后来终于在我的三寸不烂之舌下劝服了。

这次艾卫宝德的理疗师给我推荐了体雕,快速瘦身的同时还能拥有曲线身材。有了前一次的体验,现在可以十分相信理疗师了,做完几次体雕后我腰上的肉少了一圈,又恢复到以前的身材了,达到了我想要的效果。在艾卫宝德理疗师这么专业的指导下,我相信定能坚持下去做理疗,这也是艾卫宝德的魅力所在。

小编分享到此结束,有羡慕或者是有同样烦恼的妈妈都可以去艾卫宝德体验理疗后带来的健康体质和完美身材。