说起坐月子，妈妈们可能可以吐槽十天十夜，从怀孩子到生孩子，里面的辛苦只有自己最清楚。当宝宝出生的那一刻，那是女人最幸福的时刻，也是最脆弱的时刻。生下宝宝后，你要分身照顾宝宝，你有时很焦虑，却得不到理解，矛盾频繁爆发！而在这时，你最想得到你的老公的支持。
对于坐月子，很多老公们却是这样吐槽的：
@社会我张哥
产后各种作，一时一个样，而且一言不合就生气，和我吵后哭半天，而且事特多，我妈都被气得回老家了，现在我也不想待家里，赶紧接了岳母过来帮忙。
@奥卡
我天天早出晚归累成狗，工作压力大，她月子里，就在家带带孩子喂喂奶，也没什么辛苦的，还天天跟我说累，要我请个月嫂帮忙，我说让我妈来照顾她，她又说我妈不懂带孩子。
@风中的小菊
作为两胎老婆都产后抑郁到胸闷被打被骂成汪的老公必须要怒答这个问题！我的解决方案是实践中来的，老婆出现坐月子时千万要让着她，千万别跟她顶着吵！能把矛盾转移那是最好的！转移方法包括请月嫂，找岳母，直接能送回老婆娘家去带娃的那是最好的。
@峰度
老婆坐月子时是我来照顾，伺侯月子简直不是人干的活。如果时间可以倒流，我一定要请个月嫂！把我所有工资给她都行！
那坐月子时,老公应该怎么做呢?大莞邀请了陈建芳老师.
陈建芳老师: 曾是妇幼医院妇产科医生, 东莞爱启儿家政月嫂育婴讲师.
产妇产后易情绪不稳, 老公应多包容!
由于怀孕和分娩导致女性内分泌发生变化，尤其是产后，体内激素水平急剧变化，常常会导致产后易情绪不稳,严重者会导致抑郁症的发生。所以产后,应该给产妇来自父母、丈夫的支持和照顾。特别是老公的支持是最重要的.
老公要这样做：
1、多关心老婆
月子时期，有些神经敏感的新妈妈会鸡蛋里挑骨头的（当然这里指的是部分家庭，因为确实是有些新妈妈完全没有人照顾的）。所以，最好的办法是老公要勤快，老公要体贴，老公要有耐心。
2、平衡家庭关系，以产妇情绪优先
生孩子关系到两个家庭，公婆和爸妈都会参与到其中，而戏份最高的就是婆婆和妈妈了。试想一下，坐月子期间，三个女人都在家，一点小事都会有意见不一的时候，那是个多么壮观的场面。这个时候，老公的作用就很大了，老公要以老婆和宝宝优先，果断拍板，不能唯唯诺诺，左右动摇。
3、用行动与老婆一起面对“角色转变”
坐月子期间新妈妈面对“角色的转换”压力很大，部分妈妈还要照顾孩子，做家务，晚上还要独自起床哺乳。但是很多大男子主义的男人却认为做家务、带孩子是女人的天职，不应该喊辛苦。但，这种想法都是十分自私的。建议老公应该用行动与老婆一起面对“角色转变”，例如：和妈妈一起给宝宝喂奶、换尿不湿，夜里起来给妈妈搭把手，给妈妈做月子餐等等。
