女人在生下孩子后立马就要进入坐月子期，而关于坐月子这个问题，很多新手妈妈都会说，“我生完孩子肯定不会坐那么久月子的，那么久不能出门会疯的”，“看人家明星生完孩子不也生完孩子没几天就出门了吗？”，“你看国外的女人都不用坐月子的”等等这种话，坐月子也确实有很多讲究，比如说看电视对眼睛不好，不能见风会吹坏脑袋，甚至不能洗头容易受凉......女明星们很多都未满月子就出门了，那么，坐月子是否一定要坐满月才能出门呢？
1.谢娜生下双胞胎女儿20天后就出门散心
2018年2月1日，谢娜在上海生下双胞胎女儿，如今出院在家坐月子，张杰细心呵护。2月22日，谢娜发微博晒出老公带她外出散心的照片，产后20多天的她就坐车出门。
2.baby产后8天陪婆婆逛花市
2017年1月17日，Angelababy在香港顺产生下儿子小海绵，产后两天，一家三口就欢喜出院。产后第8天，就又被记者捕捉到与婆婆一同逛花巿的身影，而且那时是冬天，小编想说baby果然是年轻啊！
3.李小萌生下宝宝11天后就带儿子出门
去年5月，李小萌升级当妈妈，随后几天她在微博晒出带儿子去医院感谢医生和助产士的照片，然而，温馨的照片却引起了网友们的议论，各种留言炸开了锅，“刚刚生完11天就出门，难道不用坐月子的吗？”“坐月子就要乖乖的，不要乱跑。”
看完上述女明星的月子例子确实都是不满月就出门了，那么，我们坐月子一定要坐满月才能出门吗？其实是要的，至于为什么呢，来跟着小编一起往下看看吧。
1.身体虚弱，容易生病
刚生产完的女人是非常虚弱的。因为身体的扩张以及血液的缺失，会使女人的身体素质变得非常弱，这时候女人对细菌的抵抗力是严重不足的。另外，因为还要哺乳孩子，更是不能有任何差池。不然受苦的不仅是你，也会是孩子。所以，各位孕妈们，为了自己，也为了更好的照顾宝宝，一定要做好月子。
2.子宫需要时间修复
女人在怀孕期间，身体本身会分泌出一种叫耻骨松驰剂的激素。分泌出的这种激素会使孕妇骨缝打开，有助于孕妇顺利生产。这个时候，因为生产而引起的子宫颈扩张，就需要时间来进行修复。一般情况下，子宫要完全恢复成孕前状态是需要42天的。所以为了子宫能够很好的自我修复，月子是一定要坐的，并且一定要坐好。
3.身体内脏需要时间修复
宝宝是由一颗受精卵慢慢发育而成的。这期间，宝宝的成长一定情况下会给你的内脏造成了一些损伤，比如心脏，关节等方面。因此在生完孩子后，坐月子能很好的帮你修复身体的各个部位。所以，女人一定要坐好月子，不要大意。
怀孕生孩子是女人成为母亲的必经之路，在这条路上，每个女人都是十分伟大的。但是你再伟大，也不要忘了好好爱护自己的身体。有人这样形容坐月子，坐月子相当于女人的第二次发育，女人一定要坐好，这些话语的存在都是有道理的。不要总害怕麻烦，为了自己以后的身体，也为了孩子的健康成长，一定要坐好月子。不要等身体真的因为没坐好月子而生病时才去后悔，那个时候就晚了。
