文|福林妈咪
坐月子的产妇食量到底有多惊人？估计产妇都会被自己的食量吓呆了！
@纯洁的小咸鱼：我最佩服朋友他媳妇，坐月子吃了几百个土鸡蛋，我朋友一年瘦了二十斤，他媳妇成功从坛子上位成缸。
@木暖：吃鸡蛋绝对没事，基本上身边坐月子的都是吃二三十个，也有更多的！坐月子的人饿的特别快。
@离殇：我生小孩的时候，听旁人说，有个产妇一天四顿饭，一顿25个鸡蛋，一天100个，心想太能吃了。然后我，亦是如此。
@橙子：听我姥姥说，大舅妈在坐月子的时候，一天八顿饭，凌晨四五点就得开始做，一顿十几个鸡蛋，一天一百多个，反正这一顿吃完做下一顿锅还没凉。
看到产妇这食量，我也是惊呆了！坐月子的女人吃鸡蛋和鸡肉的居多，我现在都有点担心，鸡会不会因此绝产！
@风信子：我嫁到沿海地区，坐月子的时候每天都是乌鸡、土鸭、土鹅，还有海鲜龙虾，石斑鱼等等，整个月子里面感觉我过的都是土豪般的生活。
产妈如此能吃，吃的还都是最好的。虽然没有把家里吃破产，但是，这也是一笔不小的开支吧，应该给宝爸造成了不小的经济损失。
其实，产妇在坐月子的时候，并不只是吃，还要吃的健康和卫生。只有产妇吃的好了，婴儿才能更好的成长。
很多老人都会以为坐月子就是吃鸡蛋和鸡，其实，并不是只有吃这些，才能有更多的母乳。产妈要有自己的坐月子食谱，每天健康的吃，还能保证宝宝的成长。
不要为了产奶，总是不停的吃肉，吃肉，吃肉，或者吃鸡蛋，吃鸡蛋，吃鸡蛋。要学会荤素搭配，营养均衡。要知道，月子餐对妈咪和孩子都很重要的。所以，宝妈最好有一套自己的食谱。
产妇坐月子是很重要的，不仅要保持好心情，还要注意环境的卫生。在饮食方面最好也不要大补，清淡有营养的最好，不仅有利于身体的康复，还能保持住身材不走样。
