生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。
以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；大家好，我今年31岁了，当上了妈妈很开心，一切都不容易，怀上之后一直都想要给宝宝最好的，之前自己身体不好，很怕宝宝流产了，所以孕期就一直在补，安全的生下宝宝后心里也踏实了，但是也有些烦恼的事，体重由原来的103斤飙升到了149斤，在宝宝断奶后我就开始了我的减肥里程碑，虽然很艰难，但是自己还是通过努力把自己瘦到98斤，今天写这个希望对你们有帮助。
都说怎么吃胖的就怎么吐出来，那我就少吃咯，一开始我毅力可大了，我跟家里人说，吃饭不要叫我，不要做我喜欢吃的，想的很简单，在四天晚上不吃饭后，投降了，好饿，而且才瘦了1斤，很心塞，总不能以后一直不吃饭吧，所以就放弃找健康的方法来减肥，偶然我在百度就看到了邱语霞减肥经历，看了她的经历我觉得她方法很健康，而且人家特别励志，值得学习，后来就学习了，没想到6天我瘦了5斤，这个把我惊呆了，也没有节食过，就这样瘦了，随后坚持了三个月时间足足瘦了51斤，成功恢复身材，现在的我是98斤哦。因为产后长胖了很多被人嘲笑，心里很难受，被人叫胖妈，但是现在我用120天就减掉了50斤，这个减肥方法可以说是高大上了，终于减肥成功了
我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。我之前的大肚子在我的努力下成了小蛮腰，老公被我的变化给吓到了，之前我还怕我自己一直瘦不下来。事实证明，没有减不了的肥，只有不想变漂亮的胖子，减肥期间我没有节食过，都是正常饮食，这次好不容易才瘦了，可不能再向从前那样不规律饮食了，哈哈，女人啊，不瘦下来永远不知道自己有多美。
减肥要逐渐进行！一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。
我告诉你我一直坚持的方法：1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、【饮食要清淡】要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、【常吃蔬果】要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
5、【热量负平衡】请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、【建立良好的生活方式】请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。
