美国妈妈谈论生完孩子之后的“身体恢复”

作者:精宝育儿 03-15阅读:3042次

注意:本文为翻译篇-只供参考

我认为自己很聪明。我旅行,我有很多朋友,我会聊天,听很多,所以我知道有很多场景和经历。我研究对我很重要的话题,而且我是一位自然怀疑的记者,有助于消除虚假或不相关的数据。当我期待时,我想我已经完全打开了自己的想法。那么我为什么那么天真地怀疑怀孕后身体会发生什么?

以下是我在7月份交付双胞胎后不得不面对的一些问题:怀孕期间额外的体重,周围出现的妊娠纹 -疯狂地出现在我的最后几周 -以及一个剖宫产疤痕。

但这一切似乎都是可管理的。我努力工作并且减肥之前;这并不容易,但当我想成为时,我会尽心尽力。我是一个非常适合的人,所以我甚至期待着挑战。至于妊娠纹?那么,我想我会试着购买一个Groupon激光包,厚厚的香膏和药水,然后从那里出发。我希望手术疤痕会褪色。

除此之外,我渴望尽快回到我的“宝宝前体” -这是媒体广泛讨论的目标。

然后在产后六周左右,现实开始出现了。我的腹部仍然看上去已经怀孕了许多个月,只有当我的医生在我最后的产后随访中告诉我我的子宫可能已经恢复了平常尺寸。他在检查台上做了一个快速检测,并证实我有舒张压力,这是我的腹部肌肉因携带12磅2盎司婴儿而产生的间隙。他提到锻炼可能会有所帮助,但我可能不希望我的腹部的外观在没有手术的情况下提高到我个人的满意度。

几个月后,我在婴儿断奶后才意识到这一点。直到那时我才注意到怀孕和哺乳对我的乳房做了什么。他们失去了原来的自然浮力 -而且这些也不会再一样了。为什么我不知道这个?

当然,我确实有这些妊娠纹,但它们很微弱,很难登记在我必须处理的身体变化清单上。然后是我的C型疤痕,尽管现在在产后8个月时它有轻微的瘢痕疙瘩和持久的粉红色,但我自豪地穿上它作为荣誉徽章。我无法相信我的两个孩子,现在已经接近40英镑的组合,从几乎没有人会看到的4英寸切口出来。

现在,我正在努力恢复每一寸健身场的可能。通过不懈的努力和锻炼,我已经失去了所有50多磅的体重,这在一些双胞胎婴儿的日子里感觉像是一场艰巨的壮举。我研究并开展了类似身体疗法的锻炼计划,以针对和治疗我的特定腹部疾病,并且我保持忠诚并且希望他们能够工作。我找到了一些类似产后问题的妈妈群体,他们分享技巧和支持。而且我知道,在激烈的努力和动力下,我可以到达产后身体,这让我感到自豪和自信。

但它不会是我的“宝宝前体”。它永远不会是那样的。

怎么会这样?让孩子永远改变我们。当我们成为父母时,我们转移财务,时间表,优先事项和世界观。为什么我们的肉体应该隐藏对我们核心的巨大变化?我现在清楚地看到,我们对“前婴儿身体”的文化痴迷正试图维持大规模欺诈的程度。以及整个愚蠢的对话如何欺骗妈妈们相信一个疯狂的小说。

一旦我们带着孩子,我们的身体就会穿上这段历史。我打算自豪地穿它。这并不意味着亲吻女性和性感。对我而言,这意味着要夺取我可能拥有并拥有它的最健康,最适合自己身体的版本。

这并不意味着回到我的“宝宝前体”。我的身体现在 -并将永远是 -支持神奇创造生活的圣殿。这值得一些来之不易的摇摆人。