有“坐月子”这一概念的人
应该听说过
月子期间不能出门、不能洗头
不能刷牙、必须卧床等说法
……
但国外女性
刚生完宝宝就出街
百无禁忌的仿佛没事儿人一样也是常见
怎么没见人家有个三长两短？
但亲妈、亲奶奶、亲婆婆、亲祖母
能组团骗你吗？
毕竟人家都是过来人！
对此你怎么看？
其实坐月子对产妇和孩子更有益
月子期间
一些身体上的调整和修复
能让妈妈恢复的更好
而在哺乳期的妈妈是否健康
也会直接影响到孩子
那月子到底该咋“坐”？
我们总能听到这样的话
“哎呀！坐月子怎么能沾水呢！会落下病根的！”
“你怎么能下地活动呢？得卧床休息”
“不能吹风，不能吹空调”
（新闻曾报道，上海一产妇就是因为
夏天坚决不通风不开空调
还捂在棉被里
结果不幸中暑身亡了）
……
其实你知道吗？
坐月子需要禁忌的只有三点！
产妇“月子”中该注意什么
白华
辽宁省人民医院产科 主任医师
石栋
中国医科大学附属第四医院
眼外科主任医师
中老年眼睛飞蚊症该咋整？
飞蚊症的危险症状：
1、有异常闪光。2、短时间内飞蚊不断增加。3、视线有被遮挡的感觉。
飞蚊症的危害
飞蚊症患者应该早作检查，但一次检查的结果并不等于永远没有问题。一旦有闪光、飞蚊突然增多，或出现视线被遮蔽等现象，就须要马上再接受详细的检查。
飞蚊症如何预防?
1.注意休息不要过度的使用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨动眼睛可以减少眼球暴露在空气中的时间，避免泪液蒸发。
2.太久的空调，最好避免座位上有气流经过，并在座位附近放置一些茶水，来增加你周围的湿度。
3.各种水果，特别是柑桔类的水果，还应多吃一些绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对于减轻眼睛的干燥也很有帮助。
4.持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5.长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6.良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7.荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
8.你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。
9.岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。
产妇“月子”中该注意什么
