传说真正的婆媳关系，家家月嫂认为是从坐月子开始的......
没生孩子之前吧，和婆婆十天半个月的见一面，感觉还是不错的，即使婆媳住在一个屋檐下，平时也是各忙各的，相敬如宾，有个不愉快，家家月嫂认为忍一下也就过去了。
但有了宝宝之后，每天就是奶粉哭闹尿屎屁，各种铺天盖地的琐事：喂奶、穿衣、洗澡、睡觉、看护，宝宝一旦有点小毛病，就更不得了。
夫妻关系在这个时候都容易变得脆弱，更何况是强行组合在一起的婆媳，特别是在婆婆还要照顾月子的情况下......
无论怀孕前婆媳关系怎么样，家家月嫂认为坐月子就是婆媳关系的一个分水岭！
为什么会这样？
其实，家家月嫂认为最大的问题就出在婆婆照顾月子。
在中国的传统里，婆婆一般都认为儿媳妇娶回家就是应该伺候和孝敬自己的，虽然如今不至于像过去那么夸张要管教，但是婆婆还是希望媳妇能尊重她。
但是坐月子期间，媳妇卧床行动不便，很多事情只有通过话语直接表达，时间一长了，婆婆就会觉得媳妇在“指使”她干活呢，心里膈应。
再加上老人都喜欢孙子，凡事自然以宝宝为核心，比如“不顾媳妇产后发胖，只一心想媳妇多吃补汤好下奶”等等这类不照顾媳妇情绪的事情经常会发生。而媳妇产后情绪容易失调，两个人难免会说了狠话，加深矛盾。
怎么办呢？
家家月嫂认为最好的办法是未雨绸缪，防患未然！
这一招讲究防患于未然，如果你的婆婆原本就属于不好搞定的类型，那么就要提前未雨绸缪，为坐月子做打算。
让月嫂来是再合适不过的。
有些准妈妈可能以为亲娘上阵很好，但是妈妈过来照顾月子，婆婆心里会不舒服，她会觉得你没把她当一家人。而且婆婆和妈一起照顾月子，关于“什么时候喂奶、有没有吃饱”这些琐事的争论会被放的更大。
所以，只要家里条件允许，家家月嫂认为让月嫂来是再合适不过了，一来受过专业训练，做事有保障；二来毕竟是花钱的，用着也方便。
为什么不可以一个人做月子？
家家月嫂经常会看到不少准妈妈在询问能否一个人坐月子，他们大多都会有这样的吐槽：婆婆有时候会给我弄好多吃的，但是我真的受不了那么多补品，也觉得连生活的小细节都被人看管着。在职场上，我也是蛮有能力的，为什么婆婆就总爱挑我毛病?我自己一个人照顾宝宝算了啦。
家家月嫂提示：一个人坐月子综合各种情况来讲并不现实的，同时可能还会给宝宝带来伤害。佳佳将从月子期间基本的注意事项出发，给有这种想法的新妈妈做参考。
1. 保证合理的饮食和充足的休息睡眠
分娩后产妇的身心处在极度劳累的一种状态中，身体各方面的机能需要恢复，分娩后的第一件事应该是让新妈妈好好睡一觉。饮食方面应该要吃营养丰富并且容易消化的食物。在月子期间和哺乳期也应该做到高营养高热量的饮食来保证身体机能的恢复以及充足的奶量。
家家月嫂点评：一个人坐月子是无法做到充足睡眠和良好的饮食的，宝宝不会根据你的计划来，所以需要家人或者月嫂的帮助让你养好身体，也让宝宝由足够的营养。
2. 下床活动要尽早，体力活要适当
正常情况下，自然分娩的产妇在第二天就可以下床走动，不过需要避免受凉。爱美的女性朋友也可以在医护人员的指导下做一些产后操等。产后一星期产妇可以做一些轻微的体力活，但不宜持续过长的时间。
家家月嫂点评：如果一个人坐月子，宝宝哭闹时需要长时间的抱抱，产后在月子期间特别是初期身体非常虚弱，不适宜做这样的体力活，可能容易引发子宫出血及子宫脱垂等。
3.月子期的个人卫生需要特别注意
月子期产妇的阴道分泌物会比较多，每天必须清洗阴部病保持清洁和干燥。同时月子期间出汗也会相对较多，应该要通过勤洗头洗澡或者擦拭等方式来保持皮肤的清洁。此外，由于进食次数较多，吃的东西也比较丰富，口腔卫生也是需要注意的。如果月子期间需要擦拭身体就需要别人帮忙，而且换洗的衣服也需要及时清洗。
家家月嫂点评：一个人做月子的时候难以顾及个人卫生的方方面面，应更多的考虑让别人帮忙。
4. 尽早开奶，尽早让宝宝学会吃奶
分娩后乳房膨胀明显，需要尽快开奶哺乳，让一切有一个好的开端。但是宝宝在开始吸奶的时候需要一个过程，而且有时候会把乳头咬破，如果护理不好，可能引发乳腺炎及其他问题。
家家月嫂点评：有时候宝宝可能会吐奶，拖着疲惫的身体，还需要清理吐奶等各种可能的哺乳期情况，一个人坐月子并不现实。
5. 月子期间心理调适很重要，避免产后抑郁症
这可能是一个人坐月子最大的问题，人的心理承受能力毕竟是有限的，月子期间可能会出现各种各样你之前的人生中从来没经历的情况，你不可能都很好的处理并且调节好自己的心理状态。
家家月嫂点评：坐月子时需要有人在身边给你开导，需要有人在你需要帮忙的时候伸出援助之手。所以一个人坐月子的想法是不可取的，为了自己和宝宝的身心健康着想，你必须在月子期间接受别人的帮助。
一个人坐月子可以说的有百弊而无一利，与其一个人辛苦一个月换来腰酸背痛一身病，倒不如摒弃这样的想法。
让月嫂来你家吧，一来宝宝和妈妈都能得到很好的照顾，二来减轻婆婆负担，更有利于家庭和睦。
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