以为生完孩子就完事了?产后第一天要做的4件事,宝妈都逃不过

作者:教育改革趣闻 04-12阅读:4702次

有的妈妈上产床就像上战场,以为打完仗回来就可以好好休息了,错!收尾工作做起来也很艰难,就像一次一次的小仗。

生完孩子第一天宝妈都逃不过的四件事:

一、开奶

开奶是比较繁琐又要忍受痛苦的事情,如果找开奶师,过程就比较简单,但是大部分宝妈都要忍受强烈的疼痛,还要花上几百大洋。

如果不找开奶师,宝宝一开始吃的时候大部分都很难吸出奶,宝宝会急得哭,妈妈也会比较疼。自己还要准备吸奶器,这样吸奶也会疼,吸不出,还要准备热毛巾热敷按摩之类,过程就比较繁琐,而且生产伤口、产后宫缩等都会影响心情。

二、按肚子

按肚子就算还没有生过宝宝的也应该都听说过,算是产后妈妈都会怕的一个过程。如果是惩罚的话,感觉这算得上是一种酷刑。

按肚子是为了妈妈更好的排恶露,再一个作用是帮助在孕期被挤压的器官复位。如果老公没有看到老婆在产床上痛苦的样子,那么看到按肚子排恶露,相信你的老公也会更加心疼你。

三、上厕所

剖腹产的妈妈是插尿管还没有多大的痛苦,顺产的妈妈如果有撕裂或者侧切,那么上厕所也是一项非常大的任务。

一般顺产有撕裂和侧切的妈妈都会摈弃掉马桶,因为真的蹲不下去。上下床都会很困难,而且第一天医生都会嘱咐多上厕所多清洁,所以产后上厕所也是妈妈必经的苦难之一。

四、清洁

生产过程中免不了会出很多汗,又有很多细菌,在生产完医生也会嘱咐注意卫生,顺产伤口多清洁。

对于顺产发生撕裂和侧切的妈咪,对于这种清洁痛应该是深有体会。热毛巾只敢轻轻沾触伤口,不敢有一点点的摩擦。

另外,产后恢复也很重要,新妈妈产后要塑形,关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内,是妈妈们重塑身材的最佳时机了,妈妈们一定要抓住这个时机了!

生完孩子肚子还像5个月那么大,闺蜜介绍的这种收腹带、套装,穿着真心不错,不勒不卷边,弹性大很舒服,这两天连睡觉都穿着,这样喂夜奶也不会冷着肚子了!比起月子里用的纱布,后来购的这个塑服的依服,比三段式收腹的带子都好太多,适合想收腹提臀的亲,特别是产后的朋友,断奶前又不能减肥还要不停吃喝,你不行动起来根本控制不住啊!我就是坚持一直用的,就是这样三个月减下来20多斤,主要现在肚子紧紧的,朋友们都说看不出来才生过孩子