产后不想衰老，八个“不宜”要谨记，否则你的月子是白坐

十月怀胎以及分娩对妈妈的身体损伤有多大，这不用多说大家都知道，鉴于此，产后恢复对新妈妈来说尤为重要。产后恢复不仅是新妈妈恢复婀娜多姿、优雅体态的机会，更是生理功能、体能、生殖功能等恢复的绝佳时机。把握好这个时间，女人就像得到重生般，活力再现，生命更精彩。那么月子期间如何做，才能更好的恢复呢，这八个“不宜”要谨记，否则月子是白坐了。