凯特王妃居然第三胎都生出来了，又是一个小王子。
这不是我惊讶的点，我惊讶的是她生产完不到七个小时、肚子还是鼓鼓的，就神经气爽的化好妆出来和民众SAY“HELLO”，难道她不用坐月子吗？
难道真是人种不同，她不用坐月子？
看看伦敦那几天的温度，唉呀妈呀，换成我，估计我妈早就一床棉被把我扔回床上了。
我当初可是扎扎实实坐了30天的月子，提早一天洗澡都不行，我妈不停在我耳边念叨，“一定要一个月，千万马虎不得，女人一辈子的事啊！”
不止是我，网友见到这个画面，可是沸腾了……
@陈太太怀二胎ING
人家是王妃，我们干嘛跟王妃比
不过主动走动 比躺着更好 有助于恢复
@想搞对象的男孩几
@王俊凯的小老婆
她生完好像就穿高跟鞋出门了，给大神跪了
坐月子比生孩子更麻烦，不能看电视电脑，书也不能看太久，不能吹风，不能洗头！我妈说，只要稍微一点没做好，就要落下月子病，什么腰痛，头痛的要跟一辈子。这么想来，emmm……男人提供了精子，接下来都是女人的事了。
@巨可爱多
@7仙女
坐月子不能受凉，大夏天还要长衣长裤。合理饮食不能大吃大喝，半夜不定时要爬起来给宝宝喂奶。适当运动，想偷懒长期卧床还容易得病。及时调节情绪，不然一不小心会抑郁。感觉好辛苦好麻烦，呼吁大家给产后妈妈更多的关怀与爱，家庭才会变成美好的人间。
@7仙女
想知道真的可以像外国人一样不坐月子吗？
真的可以像外国人一样不坐月子吗？
为此，我们专门采访广州市某妇产科主任医生，针对我们传统坐月子里的“忌讳”，她谈了自己的意见，“饮食和体质不同，不能完全照搬，但是我们可以科学的坐月子。”
先科普一下，我们俗称的“坐月子”，其实在医学上称为“产褥期”，是指从分娩结束到产妇身体恢复未孕状态所需要的时间，大约要6~8周——这就是为什么产妇生产完42天后要去医院复诊。
01
月子里能不能洗澡？
答案是，当然可以。
之前，生活条件很差，特别是冬天，洗头洗澡不容易干，哪怕正常人都有可能冻感冒。更何况刚生产的孕妇；另外，盆浴更不行，极其容易导致阴道感染。
而现在，我们有热水器、暖气、浴霸，吹风机，各种高科技取暖电器，只要产妇没有出现伤口流血或者医生叮嘱不能碰水等，一般来说是可以洗头洗澡的。
02
月子里能不能出门？
答案是量力而行。
传统坐月子真是“坐”在家里，连客厅都不让去，防止产妇吹风，甚至在家里还要戴上帽子，“千万不能让额头着凉”，老人家最喜欢叮嘱这句话。
去年夏天，山东淄博一位产妇坐月子时，家人怕她落下毛病，不开空调风扇，还要求她盖被子，结果产妇不幸因“热射病”身亡……
其实，出门散步或者在家开空调都是可以的，产妇的确是需要特殊关照，但是并不代表一定要躺在床上一个月。产妇可以根据自己的感受，选择出门走动。
03
月子里可不可以以吃水果和雪糕？
新鲜的蔬菜和水果一定要吃，太多孕妇便秘的例子都是与不吃水果和蔬菜有关系，新鲜蔬菜和水果还有大量的膳食纤维、维生素，对产妇很有帮助。
至于雪糕，要看产妇身体量力而行，比如你生产前吃雪糕就会拉肚子或者肚子痛，那么坐月子时尽量不要吃；
如果你平时就习惯喝冷饮，那么坐月子时也可以尝试一下，但是不要吃太多，毕竟雪糕也不是特别有营养的东西。
04
月子酒、米酒能不能喝？
答案是，最好别喝！
不管是孕期还是哺乳期，都应该避免饮酒！
很多地方都喜欢用米酒煮蛋来催奶，其实即使是把酒煮开，依然有大量酒精成分在里头，而这些成分又会随着奶汁被婴儿吸食，对婴儿成长发育不好，严重会导致宝宝过度镇静、体液潴留和体内激素水平失衡。而且喝大量这种月子酒反而会令产奶量减少。
坐月子，最重要的是开开心心！
因为身体激素，产妇会不同程度的产生抑郁情绪，这个时候更是要自由选择自己喜欢的娱乐方式：看电视，看电影，打游戏，看书, 玩手机……
医生强调“月子里看手机”并不会更伤眼，只要注意用眼卫生，适度休息，不要在过于昏暗的条件下看手机，适当玩玩手机当然是可以的。
总结以上，保持个人卫生，吃的健康，按时作息，劳逸结合，保持好心情，身体倍儿棒，这才是正确的坐月子方式。
（文中图片来源于网络，感谢）
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午安，五一假期快乐哦。
