常听老人说道：喂奶不能吃这，不能吃那。这样不好，那样不好的。虽然他们的出发点是好的，但老人的育儿经验并不是全正确的，个别会存在误区。哺乳期，宝妈们千万不要走入这6个误区。
误区一：哺乳期不能化妆。其实化妆并不影响母乳喂养，只要用基础的皮肤护理就可以。所以哺乳期的妈妈不能化妆是不正确的。
建议做法：在护肤的时候，选择最基础的，护肤产品，化妆要化淡妆。
误区二：哺乳期多喝汤能增加奶水。常听老人们说起奶水不足妈妈可以多喝一些鱼汤，猪蹄汤等汤类，营养价值高，可以增加奶水。这种传统的观念是臭的。实际上汤中含有大量的脂肪，过多的摄取不仅可能导致能量超标引起肥胖，还有可能会导致乳腺管堵塞。
建议做法：哺乳妈妈可以多喝水或让宝宝多吸允母乳。用这样的方法来增加奶水。
误区三：初乳不能喂宝宝。其实母乳中含有大量的营养成分，除了颜色发黄，感觉很脏之外，其实初乳中还含有大量的抗体和免疫细胞，能保护宝宝不受细菌的伤害。另外，初乳对婴幼儿及润肠通便的作用。
建议做法：在开奶之后尽量不要将初乳挤出，让宝宝摄入初乳，对宝宝有益无害。
误区四：当听到宝宝哭了才喂奶。或许大家都知道当宝宝哭的时候有可能是饿过头了。这个时候宝宝没有平静下来，还在哭泣中不利于喂奶，容易呛着宝宝。当然并不是指的哭的时候，就一定是饿了。也有可能是因为其他的原因，或者是想让抱抱，或者是身体有其他不适症状。
建议做法：最好在宝宝哭前喂奶，注意观察宝宝在饿的时候的表现。比如说刚看到宝宝在吃手的时候或者是将头移到一边，用舌头来舔等，这些表现都有可能是宝宝饿了。
准妈妈生完宝宝后，这一点想必是每个妈妈最关注的焦点吧！特别是产后这个松松垮垮的大，肚，子，不单单是为了美，这里就不得不说说产后为什么要收腹？因为产后6个月内脂肪是流动的，是重塑体型的最佳时机。收敷对于妈妈体型的恢复更是必不可少，尽早穿收腹裤能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以促进子宫收缩，防止内脏下垂，收紧松弛的腹部，还可以帮助体内机能慢慢恢复。但是，必须使用专业的。
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误区五：感觉不到奶胀就是奶水不足。其实有的妈妈奶水会有胀感，有的是没有的，这并不说明就是奶水不足。一般在哺乳尚未得到稳定时才会出现奶胀的感觉。奶水分泌吸允过后就不会再有这样的感觉了。
建议做法：不要通过奶胀的方式来判断奶水是否充足，要通过观察宝宝的情绪，和尿量的情况来判定，奶量是否充足，不是妈妈说了算，而是取决于宝宝。
误区六：奶水少，就要添加配方奶粉。母乳可以随着宝宝的生长不断的变化，开始，因为宝宝的胃比较小，宝宝吃的次数相对人少。当宝宝胃量大的时候，吃的次数就会增加，随之奶水也会增多。母乳是天然的最好的营养品。再好的配方奶粉也无法替代。
建议做法：坚持母乳喂养，增加吸吮次数，促进奶量分泌，多吃一些水果蔬菜，多喝水来增加奶水。
