【月子记】在杭州喜月月子中心腰腹瘦了7公分+体质完美恢复

作者:喜月月子中心 05-05阅读:318次

对于新手妈妈来说,坐月子就是一次“新奇”旅程体验。在这一个月内,有些妈妈会在照顾宝宝时显得手足无措,不知道应该怎么做;有些妈妈会因为月子病,体虚,多汗,酸软无力,产后肥胖等身体问题而饱受折磨;更甚还有一些妈妈因为在此期间由于长期处在过于压抑的环境,被管制过多,压力太大而面临情绪崩溃,甚至患上产后抑郁症。总而言之,坐月子就是一次全新的历程,在这个过程中,完全不知道会发生什么。所以,坐月子方式一定要选好,月子中心就是目前新手妈妈坐月子的最佳方式。

月子中心作为最受新手妈妈和二胎妈妈欢迎的坐月子形式,它能够提供安静的修养环境,丰富的产后活动,还有专业的医护团队,为宝宝和妈妈提供科学的护理服务。对于这些优势,刚经历完在杭州喜月月子中心坐月子的90后新妈(蕾蕾)表示深有感触,尤其是喜月中医师为自己解决月子病问题的过程,以及产后“炫腹”项目,都让蕾蕾记忆犹新。

她还清楚的记得,刚入所的时候,除了顺产时轻微撕裂伤的微弱疼痛感以外,没有出现过来人告诉自己的比如腰酸背痛,全身酸软无力等种种身体不适感,彼时还庆幸自己体质好,不用受罪。结果没高兴几天,进入第二周时就感受到了来自月子病的深深“恶意”。第二周开始就觉得自己身体疲软,没有精神,而且经常出汗,晚上睡下第二天起来身上都是黏哒哒的,甚至有些时候整件睡衣都是湿哒哒的,身上还特别疼。好在,喜月对此早有预见,通过中医专家看诊,开了一道味道酸酸甜甜的中药汤饮。几天调理下来,这些症状都消失了,人也变得神清气爽的。

为什么产后第一周会感觉不到月子辛苦,第二周才会有这么强烈的不适感。喜月的中医师告诉蕾蕾,这属于产后正常现象。一般来说,大部分妈妈会在第一周感受不到产后的身体变化,因为此时产妇的孕产激素会较高,会感觉相对比较轻松。第二周开始孕产激素下降之后,会出现比较多的症状,常见的有自汗,盗汗,便秘,身体酸痛等等。针对这些问题,喜月会根据产后妈妈的个人体质定制调理方案,像蕾蕾这样的情况,就是属于自汗、盗汗问题,经过喜月的中医调养,这些症状就会消失,身体就会好起来。

除此之外,让蕾蕾再次感受到惊奇的是喜月Jamu产后古法修复项目。对于很多产后妈妈来说,除了自身体质外,最让人头痛的就是产后肥了。喜月的Jamu产后古法修复项目就是为了解决妈妈产后肥而诞生的。据了解,喜月的Jamu产后古法修复来自新加坡,承诺5次护理就能缩小腰围3公分,10次护理能减少6-7公分,10天找回小蛮腰。当然,这个是有最佳的产后修复时间的,产后3个月内做效果最好,因为在孕产激素吸收完之前,身体在孕产激素作用下松弛的骨骼和肌肉具有极好的恢复性,这也是为什么明星在出月子时就是“腰精”效果的秘诀所在了,抓住月子这个最佳恢复期,可谓是事半功倍。

(3天见效,10天腰围就可小6-7cm)

蕾蕾就是抓住了这样的一个最佳时间,她是产后的第二周开始做的,做了5次之后腰围就少了3.5公分,10次就减了7.5公分,而且完全没有反弹,现在蕾蕾就是一位名副其实的“腰精”辣妈了。蕾蕾还说,除了这些项目,喜月还有比如妈妈课堂,亲子课堂,产后瑜伽等等活动,每天的生活都充满期待感,过得也很充实。

蕾蕾在喜月完美的度过了月子期,她把自己的感受分享给大家,希望每一个妈妈都能和她一样幸运,找到适合自己的坐月子方式,愉快的坐完月子。