产后的束腹带对于帮助排出恶露、收腹瘦肚子 还是有！用！的！
一、束腹带
束腹带，看名字就知道是绑在腹部的带子，医生确实会让一些人使用。
不过医院里给产妇们用的是「腹带」，有严格的设计规范和使用范围，而且也不是每个剖腹产的产妇都需要使用的。
绑住腹部是为了固定，避免因身体活动而牵拉伤口，有助于伤口愈合、减轻疼痛。而且腹带也不需要一直绑着，通常伤口拆线、情况稳定之后就不需要再用了。
二、束腹带用错了有危害
束腹的压力要适当。
绑得太松了，起不到固定作用；绑得太紧了不仅会妨碍呼吸，还会引起腹压过高，影响正常血流。
所以一般需要专业医务人员来操作或指导使用。
三、束腹带没有必要常规用
前面我们说过，有保护伤口、减少不适的需求，才可以在医生指导下使用腹带。
那产后有必要用吗？会不会产生神奇的效果？
1. 预防内脏下垂？
一般情况下，不管是自然分娩还是剖腹产，宝宝出生后，妈妈的内脏就会慢慢回到原来位置。
有些人产后可能会比较严重，或者经久不愈，那也应该配合各种运动和束缚以便更快恢复。
2. 帮助恶露排出？
恶露完全干净一般要 4～6 周。
对于剖宫产，通常恶露持续时间会比顺产的时间长一些，但即使用了束腹带，这个时间也不会有太大改变。
而且前面说过，束腹过紧导致腹压过大会影响正常血流（别以为收得紧效果就好呀……），如果使用不当反而不利于恶露排出，所以还是在正确的情况下使用！
3. 恢复身材减肚子？
束腹带并不是「塑身衣」，况且「塑身衣」的塑身效果，仅仅是依靠勒紧腹部达到的「视觉效果」而已，松开之后该胖的地方还是那么胖。（原谅我说了实话……）
其实产后恢复身材的有效方法很简单，就是：母乳喂养 + 多锻炼。
很多妈妈在母乳喂养一段时间后体重都会减轻不少，再配合上科学的运动，恢复美丽和健康不是梦。
要是你也能做到的话，就不用羡慕那些产后和产前没啥区别的明星啦。
四、我就是想用怎么办？
如果你是剖腹产，觉得确实觉得绑上之后身心更舒服，那用用也无妨。
使用时请一定注意下面 3 点：
别绑太紧，不要妨碍了呼吸和正常活动。
别绑太久，白天用过的话，睡觉时可以脱下来，另外腹部伤口情况稳定的话，就没必要再继续用了。
当心材质，如果接触皮肤之后，有红、肿、痒等过敏现象时一定要停止使用。
另外利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子。曾经，我也跟许多妈妈一样，天真的认为只要宝宝一出世，就会恢复到孕前的体形和尺寸。
但实践证明，实际上，这一过程远比我想象的时间更长，而且更难[郁闷]后来产科上班的阿姨介绍我去购了一套，束缚的，试了试挺好的，喂奶很方便，看起来很小可是穿上舒服极了，不觉得勒，于是我就每天坚持穿了，大概俩月下来，我减了有 23金，大肚子完全紧致了，整个人都不臃肿了。真的很高兴
