文|好孕姐
之前我表姐跟我说起，她生二胎的事情，她身材、皮肤各方面都没有很大的问题，就是生完之后脱发特别厉害，她几度怀疑自己可能会掉成光头，所以因为这个事情就去把自己一直最爱的长发剪短了，说来也奇怪，剪短之后就不怎么掉了。所以说，怀孕生产，消耗最大的就是女人了。
女人必逃不过身体和心理的几种痛，第一条几乎每个妈妈都中招。
1.老公说：“不就是生个孩子嘛，怎么这么矫情？”
几乎所有的老公都对宝妈说过这样的话吧，在男人眼里女人生孩子难道就跟“下蛋”一样容易吗？在这里我要为各位宝妈说说理，女人在怀孕期间要经历尿频、失眠、胸闷的困扰，甚至有的宝妈因为生孩子会患上妊娠并发症；而且不管是顺产还是剖宫产，宝妈都会很痛，生完孩子更是要经历身材走形、不会养娃的困扰。所以，女人矫情有错吗？没有女人哪有你们男人啊！
2.胸大胯宽屁股大，还下垂
女人生完孩子之后多半都会出现身材走形的困扰，胸大胯宽屁股大、而且还下垂，这种身材分分钟能把人折磨死的好吗？而且自己心心念念想通过锻炼恢复好身材，发现根本没有时间，甚至能被娃折腾的几度昏厥。所以，建议宝爸参与带娃，帮宝妈分担压力，不要让宝妈因为孤军奋战而身心俱疲。
3.头发掉的严重
宝妈产后脱发严重，一方面是生理原因，这样过一段时间会自然好转；另一方面是心理原因，精神紧张、焦虑抑郁会加重产后脱发。有的人生头胎没什么表现，生二胎却掉发严重，就像我嫂子那样；有的人每生一次都掉发，都没关系，都会自己慢慢好转的。心情放轻松，同时注意补充营养就好了。
4.丑陋的肚皮—妊娠纹
孕妈要想避免自己长妊娠纹，得控制好体重、护理好皮肤，另外尽量在23-30岁之间怀孕生产，这样可以降低妊娠纹产生的几率。就算有了妊娠纹，也别焦虑，生完孩子之后妊娠纹虽不会消失，但会慢慢淡化的。
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