剖腹产不可怕,产科医医指导一些建议,可以恢复快,大肚腩平平

作者:早教励志妈妈 05-08阅读:4471次

我是12.18预产期,但是过了两天一直没动静,而且产检说我最多入盆一半,宝宝双顶径又偏大,最主要的是我怕宝宝生在冬至,不是很好,就决定了剖腹,约了23号剖。

23号前我就天天躺着,生怕有动静拉去顺就惨了。终于熬到22号住进医院,期间我隔壁床产妇据说痛了三天,今天终于开一指,下去顺了,上午进去的,知道晚上5点顺不出又回来了,各种撕心裂肺嚎叫,晚上她终于开一指半了,又拉下去去顺了,好像还是顺不出,凌晨2点剖了。吓死我了,有点庆幸自己选了剖,没遭两次罪。一晚上睡不好,第二天导致精神不佳,中午医生突然告知排到我手术了,一下没反应过来就被拉上手术车了,突然感觉好害怕,怕的浑身发抖,老公婆婆在一旁不停鼓励,进了待产室,医生看我在发抖,一个劲安慰我,然后就是核对信息被推进手术室,躺在手术台上医生会给你打吊针,然后麻醉师过来帮你打麻药,要弯成虾型

,不能动。麻药打在脊柱上的,其实不疼,就是超级酸胀,很难受,然后慢慢感觉双腿发热,但肚子还是有感觉的,医生开始在我肚子上试划,右边确实没什么感觉,结果到了左边可能麻药没上来,痛的我叫起来来了,麻醉师又帮我补了麻药,之后就完全麻木了,觉得超级无敌困,但我能感到肚子拉扯的感觉,然后一声啼哭,我家宝宝就出来啦,医生跟我说是妹妹,让我亲了亲她就抱走了,之后就是在超级困中缝合伤口,然后估计我麻药打多了,一下子呼吸困难,医生缝好后把我推进了观察室观察,还吊了宫缩素,但我没什么感觉,我好像迷迷糊糊睡了好久,等稍微清醒才放我出去。其实剖腹产真的还好,麻药加止痛泵基本感觉不到疼痛,人家说的宫缩素我也能忍受。除了压肚子超级痛,而且我被加压了好几次,那酸爽想想就可怕。刀口的话我也觉得还好,第三天拔了尿管就下床走动了,第四天就出院了。但到现在还不能亲自照顾宝宝,感觉好难受。写了好多有点乱不要介意哈

剖腹产伤口护理

1.做好消毒清洁

定时更换伤口的纱布和药,更换时,要先用消毒的棉签蘸取75%的酒精或0.5%的碘伏擦拭伤口周围,进行消毒。

2.伤口不要站水

伤口未愈合前不要沾到水,产后2周内新妈妈最好不要洗澡(恶露未排干净之前一定要禁止盆浴,同时每天需冲洗外阴1~2次),以免水污染伤口,引起感染发炎,可以让家属协助擦身。

3.动作温和

现在剖宫产的伤口一般都是横切,特别注意行动、动作要温和,少做身体后

仰等动作,咳嗽或大笑时要用手按住伤口两侧,以免拉扯到伤口。

注意保暖

一定要好好保暖,尤其是肚子上的那道伤口,刀口的疼痛牵着整个人浑身都没有力气。注意保暖并不是让你整个月子都捂着棉被,而是不能让肚子着凉,伤口也不能见水,一定是在合适的温度里伤口才会好的更快一些。

月子中注意一定不要触碰温度低的水,这对身体恢复十分不利,宝妈一定要好好保护自己的身体,养好自己的身体才能尽心的照顾宝宝。

睡姿

对于刚生产完的女性,前几天睡姿很重要,推荐用侧卧的姿势,然后用被子,或者是毛毯给自己垫好。角度上来说:自己和床有个25度左右的角就行,之所以这样睡,我们的身体不用移动,毛毯也能起到保护作用,还能缓解移动时,自己伤口被撕扯,增加疼痛感。

像剖腹产的女性,更要注意恢复。一般来说,生产结束,自己不能乱动,大约在6小时,孕妈尽量喝点汤水,能排气。这样的话,第一可以推动宝妈的肠胃消化,防止肚胀,另一方面,还可以补水,特别好。

少会客

传统说法中,产妇在月子中是不能见客的,当然那时候的理由是不吉利,大多是出于迷信的原因。其实,从科学角度来看,新妈妈不是不能见客,而是最好不要会客。因为产妇此时身体虚弱,频繁地会客会让新妈妈疲惫不堪,不利于身体恢复。而新生宝宝此时抵抗力低,如果家里人来人往,各种细菌、病菌必定也会相应增加,对宝宝的健康也不利。

因此,新妈妈在月子期间最好不要会客。而作为亲友,也应该自觉等产妇出了月子再去探望,实在需要月子期间去探望的话,也不要长时间打扰产妇休息。

招助你避开月子病

产后身体调理不好就会“招惹”月子病,那么如何坐月子才能避免月子病呢?

1.室内温度要适宜

产后产妇所在的室内要温度适宜,保持在18-20°C为宜。要记得开窗增加室内新鲜空气,但是避免直接吹风。产妇盖得被褥、穿的衣物也适当薄厚,舒适为主。

2.注意饮食调理

产后的最初几天应该吃一下容易消化的有营养的食物,不能太油腻,且产妇的食量应该根据食欲增加。

在食物方面要选择高蛋白质、高维生素的食物,饮食搭配要得当,尽量保证多样化。荤素搭配,多喝汤水,保证乳汁分泌。

3.活动

正常分娩的产妇需要在24小时内卧床休息,之后再起床活动,在三天后或是分娩伤口拆线之后可是适度的做一些产后保健操,帮助排便排尿,恢复体力,同时也可以减少静脉血栓。

注意在产褥6周之内避免重体力劳动,防止子宫因此产生脱垂。

产后腹部管理

身材是每个女人最在意的外在形象,因为孕期和产后补充了大量的营养,运动量又相对减少,所以都会出现身材发福的现象,而产后妈妈们的体质还是相对很弱的,身体的各种韧带功能也不能及时恢复,很容易造成“空肚子”,像胃、子宫下垂等,会偶尔出现胃部疼痛、小腹坠胀等问题,要想减轻或是避免这些问题,建议妈妈们在产后1周经常进行束Fu,防止内脏下垂,改善产后出现的问题