“你变化可真大,我差点没有认出来你!”大学同学见到梦梦的第一句话如此说,梦梦尴尬的摸了摸自己的脸,“生个孩子真是老很多啊!”虽然朋友无意让自己如此窘迫,但是不可否认自己生完孩子后真的老了不少。梦梦才二十五岁,但是有时候上街会被三十多岁的人叫姐,答应吧尴尬,解释吧更尴尬。各位宝妈生产后面临的尴尬远不止这些。
漏尿
“打个喷嚏就漏尿,我的天,今天我真是尴尬到家了!”
很多宝妈在怀孕后都面临着漏尿的尴尬,首先产后漏尿是正常现象,宝妈不要太过惊慌,等到宝妈身体的各种机能都恢复以后,这种症状就会消失。宝妈可以提前准备好成人纸尿裤,避免弄脏了裤子,无论在什么场合都不怕自己一不小心就漏尿的尴尬。
溢乳
“和同事聚餐的时候,被同事问胸前怎么湿了一片,我这才发现自己溢乳了,当时旁边还有一些男同事,真是恨不得钻地缝了。”
在宝妈刚开始喂宝宝母乳的时候,都会出现溢乳的症状。夏天到了,宝妈穿的都很单薄,这个时候如果发生溢乳,会给宝妈造成不小的尴尬。宝妈平时可以多准备几个溢乳垫,在自己溢乳的时候及时垫上,以免渗透衣服。
便秘
“产后便秘一直困扰着我,试了很多方法都没用。”
很多妈妈在产后都会被无休止的便秘困扰,产后便秘是因为宝妈产后排便功能减弱造成的,宝妈在日常饮食中不要吃太过油腻的食物,多喝水,可以吃一些有利于排便的水果。多做运动,刺激肠胃蠕动也能够缓解便秘。
被人说老了好几岁
“生完孩子,突然被比自己大的人叫姐,恨哪!”
很多妈妈都说自己生完孩子后老了好几岁,原本娇嫩的肌肤已经不在了。宝妈在怀孕的时候,害怕一些护肤品会伤害肚子中的胎儿,在孕期就不再护肤了,因此在产后皮肤变得暗淡,苍老了好几岁。其实在孕妈怀孕的时候,也可以适当护肤,有一些护肤品天然有机,不会伤害到宝宝的,因此宝妈不要因为怀孕就荒废了自己的皮肤管理。
产后宝妈面临很多困扰,很多事情不能改变,只能宝妈独自承受。遇到一些无法避免的尴尬时,宝妈需要学会调整心态,不要让这些尴尬成为自己的困扰。