夏日战高温,空调显然是居家必备。尤其是婴幼儿期的宝宝,自身体温极易受到环境影响,炎炎夏日更是少不了空调的陪伴。但是许多宝妈会担心宝宝太小,吹空调容易生病,所以很纠结在夏季该不该让宝宝吹空调,如何做才适合宝宝?鳌江诗安/月子中心的齐姐,作为一个有着6年护理经验的育婴师,今天就为鳌江宝妈说说有小宝宝时该如何正确使用空调:
低月龄的宝宝当然可以吹空调,但也要注意,否则容易引发感冒、腹泻甚至发烧等空调病。更何况不同月龄的宝宝,运动能力、活动范围、生活习性乃至对于环境温度的需求均有差异,所以宝妈也要以此为依据,灵活掌握空调的正确“打开方式”,好让宝宝健健康康地度过清凉一夏!
0-6个月的宝宝,因为肢体发育尚处于初级阶段,通常是被搂抱或是躺睡的状态,即便能翻身甚至可以坐稳,自主活动范围依然有限。这个阶段的宝宝在夏季使用空调时,宝妈们特别要注意空调风向:
Tips1:空调风不能直吹宝宝,注意出风口扇叶方向,可以让空调风向朝上吹,或者吹到墙上;
Tips2:不要频繁开关空调,室温下降后可以将空调设定为除湿模式,同时空调房内的湿度控制在40%-50%为最佳;
Tips3:划重点——即便是月子里的宝宝也能使用空调,因为新生婴儿新陈代谢旺盛,怕热且多汗,所以高温天需要空调降温,室温保持在24℃-26℃较为合适。
盛夏时节,空调是降温消暑的一大“利器”,也是打造舒适育儿环境的必需品。不过凡事均有利弊,如果空调使用不当反而会引起感冒、发烧等空调病,影响宝宝的健康。鳌江诗安/月子中心育婴师齐姐还提醒宝妈们,除了正确地使用空调,更为关键的是要增强宝宝的抵抗力,而母乳喂养无疑是最有效的途径之一。因为母乳中富含200多种营养物质,以乳铁蛋白为例,这一主力防御蛋白有助于抑制多种有害菌生长,帮助宝宝建立自身防御屏障,抵抗外界侵害。