怀孕和坐月子对于女人来说是一生的大事，不管是一胎还是二胎，都是非常的重要的，特别是坐月子，如果坐的不好很容易落下月子病，，恢复的不好的话，以后身体也会不太好的，所以坐月子对于女人来说是头等的大事。所以科学的坐月子是非常的重要的，当然如果赶上这2个时间段坐月子的话，那就特别的幸运。
春秋天坐月子
春天万物复苏真的是坐月子特别好的时节，瓜果蔬菜都是应季的而且种类特别的多，这个时候营养各方面是最好的，都说吃应季蔬菜是最好的，所以如果赶上春天坐月子真的是太幸运了。当然赶上秋天坐月子也很不错，春天和秋天都是天气最宜人的时候，而且秋天总给人一种秋高气爽的感觉，如果赶在这个时候坐月子心情都是很舒畅的呢。
坐月子小知识
赶上春秋天坐月子天气很不错，这个时候新生儿穿衣方面不要捂的胎严实，新生儿都是不怕冷的，不要捂着新生儿，这样反而不利于新生儿的成长。
春秋天坐月子衣着穿的都相对比较单薄，产妇可以根据自己的身体情况及早的下床做每日的适当的运动，可以帮助身体快速的恢复。
春秋天虽然天气比较好，不容易出汗，但是产妇一定要记得保持卫生干净，不要不洗头不洗澡，不利于身体恢复。
春秋天天气凉爽，胃口也是比较好的，但是建议适量即可，不能因为自己在月子期间就肆意的吃，这样产后会比较难恢复身材的。
赶上这个时间段月子的准妈妈们真的是太幸运了，如果是夏天和冬天的话，准妈妈们也要放松心情，调节好室内的温度，顺利度过月子期。
