产后身体虚?这样吃月子餐排毒养颜增强抵抗力!轻松恢复好气色!

作者:月美汇 06-12阅读:4145次

月美汇今天为大家准备了三道排毒养颜增强抵抗力的月子餐,宝妈可以学着做哦~

南瓜富含维生素A,适当食用可以增强机体体抗力,有排毒功效。不过食用南瓜的量要控制好,一天以不超过一顿主食的量为宜。

薏米南瓜美肤粥