产后不下奶，多喝猪蹄茭白汤，不怕宝宝没奶喝

很多产妇，经常会因为不下奶而烦恼，今天小编教你一个汤，让你宝宝不怕没奶喝。

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原料

主料：猪蹄1对。

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配料：茭白100克。

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调料：黄酒20克、精盐3克、味精1克、葱5克、姜5克。

制作

1.将猪蹄下入沸水锅内烫后刮去浮皮，拔去毛，也可用火燎，待用。

2.将炒锅置火上，倒入水，加上猪蹄、黄酒、姜片，用旺火烧沸，撇去浮沫，改用小火。将猪蹄焖至酥烂，再将茭白片下入，再煮5分钟，即可盛入汤碗内。特点此汤有治产后乳汁不下及助通大小便之功效。

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