产妇在生产之后，头发异常的脱落，头发比较油，也容易掉发。产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头发前1/3处，随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象自行的停止，一般在6个月左右即可恢复。
那么导致产后脱发的原因是什么？
这是因为产后体内激素，重新调整所引起。妊娠期期延长了毛囊的休眠期，而产后加速进入脱发期，如果产后产妇精神上有大的压力，或者是晚上宝宝哭闹不睡，这些问题更会引起产妇的脱发。
还有的产妇怕"坐月子“后会发胖，因而节食、挑食，有的甚至食欲不振、消化不良或者是吸收蛋白质、维生素、无机盐，和微量元素缺失，从而影响头发的正常生长和代谢而导致脱发。
产后脱发怎么办？
1、多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性体质。
2、多吃含蛋白质的食物，例如动物类可以鱼、家禽、瘦猪肉等，但是不宜过量，属酸性物质，妨碍皮肤和头发的健美。
3、经常用木梳子梳头，用手指轻柔有节奏的按摩、刺激头皮，这样也能促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
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