女人怀孕后，会有10个多月的时间，不会来月经，当生完孩子之后，子宫可能会需要恢复一段时间，然后才会慢慢恢复月经。而且关于产后第一次来月经，有很多的讲究。所以很多产后女人就想知道，产后多久来月经最好？产后第一次来月经时，应该注意哪些问题？
产后多久来月经属于正常？其实关于产后例假恢复的时间，早晚受到很多因素的影响。比如说妈妈产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄、妈妈的身体恢复状况、子宫卵巢的恢复状况等等各方面。一般来说，有的妈妈生完孩子后一个月就会恢复月经，有的妈妈可能等到一年之后才会恢复月经。
1、产后母乳喂养的妈妈
由于受到下丘脑及脑垂体功能的影响，产后来月经的时间可能会比较推后，大约需要一年，或者是更长的时间。但是也有例外的情况，在产后不长时间就会来月经了。
2、产后不哺乳的妈妈
大约在产后的4-6周，脑垂体对下丘脑分泌激素的反应就已经恢复正常，这时候卵巢功能也开始恢复正常，大约会在排卵后两周左右就来月经。
关于产后来月经，很多妈妈搞错了这3件事：1、产后月经来的越早，子宫恢复就越好吗？
如果妈妈在生完孩子之后，没有进行母乳喂养，而且坐月子时照顾的也比较好，身体恢复的比较快，那么体内的激素分泌水平就会逐渐恢复正常，子宫和卵巢功能也会恢复，这种情况下月经来了就会比较早。如果妈妈在停止母乳喂养后，三个月的时间还不来月经的话，最好去医院做一下检查。
2、来例假后母乳失去营养，不能喂宝宝？
民间有一种说法，说哺乳期如果月经来了的话，那么就会造成母乳失去营养，就必须要给宝宝断奶。其实这种说法是很不科学的。一般来说，在产后11天至四个月，母乳的质量是最好的，如果月经来潮后，组织可能会在一定程度上丢失一部分营养，但是对于宝宝来说还是最好的口粮。
3、产后例假没恢复，就不会怀孕？
答案当然是否定的。因为有一些女人在产后例假来之前，就已经恢复正常排卵了，所以同房如果不避孕的话，很有可能会造成再次怀孕。所以说，女人为了自己的身体健康，产后一定要做好避孕工作。而且提醒产妇在产后4-6周内是禁止同房的。
