对于许多决定不再生育的夫妻来说，上环还是结扎成为他们最为关心的问题。据统计显示，占据7成的男性认为长效避孕方式是由女方承担，那便是前往医院上节育环。经历了十月怀胎和月子调养，对于久逢甘露的新手爸妈们来说，同房就是很重要的事情啦。可是又不想产后怀孕，月子期间哺乳期妈妈们又不能服用避孕药，宝爸们又觉得安全套麻烦又不尽心。于是，“上环”便成为宝妈宝爸们普遍采用的避孕方法。
避孕环的优点
1、经济，一次放置避孕环，达到长期的避孕效果，相对于其他避孕方式来讲更经济。
2、可逆，放置避孕环后达到避孕效果，取下避孕环后不影响生育能力。
3、长效，一次放置可使用5到10年，甚至更长时间，相对来说是种比较简单的避孕方式。
哪些情况不宜放环?
急性盆腔炎、急性阴道炎、重度 宫颈糜烂 、 月经 过多或不规则出血、 子宫肌瘤 、子宫颈口过窄;患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。
上环后饮食注意事项
上环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
在过去许多年里，由于提倡计划生育，大多数女性都是上环避孕，或者男性结扎避孕，因为医生说那是最简单最经济最有效的避孕方式。但是对于现在的许多80后、90后爸妈来说，对于上环结扎都普遍较为排斥，会选择质量好的避孕套。
