老一辈的人常说：坐月子期间，不能吹空调、不能刷牙、不能洗澡......否则会落下月子病的。很多妈妈都深信不疑，可是真的月子病吗？
在现代医学中，无论是科学研究还是教科书都没有月子病的说法。
产后的确会出现一些特殊的现象，比如出汗多、掉头发、关节疼痛、头疼、怕冷等，这些
并不能说就是月子病呀。
月子病其实就是心病。
妈妈们在生完孩子后总是怕这怕那，再加上家里老人说的就更疑惑了。但其实月子病和洗头洗澡本身没有必然联系。
导致月子病的是古代糟糕的洗浴条件。虽然当时水污染少，但水中时有细菌，古代很多瘟疫都是通过水扩散的。好点的人家还能拿个木桶烧水洗澡，而普通人家沐浴只能去室外洗。古代没有暖气、空调、吹风机，尤其是冬天室内温度不好保证，冷的都不敢洗。
古时候卫生条件不好、饮食不好，产后虚弱，营养供给不足，就算不洗也会出现各种月子病。
由于产后汗腺活跃，产妇大量出汗，乳房淌奶，阴道又有恶露排泄，全身发粘，各种味道夹杂在一起，自己闻着就非常难受，一个月都是这种状态的话，产妇肯定会被折磨得够呛，其实产妇虚弱的身体给细菌入侵创造了很好的条件，月子里需要比平时更讲究卫生，月子里洗澡是明智的做法。
当然月子期间还是有很多注意事项的，刚生产完是不能洗澡的，一般顺产7天以后，剖腹产则需要10天以后才能洗。如果还觉得身体虚弱，就等身体好些了再洗。
洗澡温度保持在45度左右，不能太凉也不能太热。
洗澡时间不宜过长，建议淋浴或擦浴，避免盆浴造成感染。
说了这么多，妈妈们还担心月子期间不能洗澡吗？
