不用说大家也都知道,母乳是婴幼儿成长过程中最主要的营养来源了,母乳对于宝宝来说就是纯天然又安全的食物,其中富含钙、免疫球蛋白、脂肪,母乳能促进宝宝的生长发育,还能提高宝宝的免疫力以及抵抗力。
最关键的一点是,进行母乳喂养的方式,对于妈妈和宝宝之间的亲子关系以及亲密接触而言,是具有非常特殊的仪式感,而且还能刺激宝宝的大脑发育和智商发育呢!
大家有没有发现这么一种现象:白天进行哺乳妈妈们都不会觉得累或者麻烦,到了夜间哺乳,再加上有的宝宝晚上频繁闹夜奶,所以这个时候妈妈们就会觉得累、睡不够、白天没有精神等等的烦恼。
其实,给宝宝夜间哺乳只要方法用对了,多加注意一下,宝宝可以一觉到天亮,这样照顾起来也方便,自己就会轻松许多!
我们就一起来看一下,对于给宝宝夜间哺乳这件事,新手妈妈需要注意哪几点?
一、夜间哺乳的次数
因为宝宝刚出生对母乳的吸收比较快,一般来说初生宝宝是每间隔2小时哺乳一次,所以哺乳的次数也比较频繁,一天哺乳10次左右。依宝宝月龄的增长哺乳的次数逐渐递减,比如满月后的宝宝,正常是每间隔3小时一次,一天最多哺乳8次。
宝宝出生3个月后,如果形成习惯的话,夜间哺乳一到两次即可,甚至睡前哺乳一次宝宝夜间是可以睡整觉的。
二、夜间哺乳的姿势
在这里,想问一下妈妈们:你们在夜间哺乳用的是什么姿势?侧躺还是坐着呢?
可能大多数妈妈会选择侧躺进行哺乳,这样有利于妈妈和宝宝继续休息,也比较方便。可是在夜间我们的意识通常没有白天来得清晰,困意袭来有时候又会继续睡着,如果一直保持侧躺的姿势,稍微不注意就会影响到宝宝的正常呼吸,极易引起宝宝出现窒息的情况,宝宝可能也会出现溢奶。
建议妈妈们夜间选择坐着进行哺乳,可以靠在床栏也可以坐在床边,天气冷的话注意保暖。
三、依宝宝所需进行哺乳
在这里,提醒妈妈们:宝宝睡眠时间一定要够,妈妈们在夜间不可按照每间隔2小时哺乳一次的标准来做,如果在夜间总是按时把宝宝叫醒的话,除了宝宝没有得到充分休息会影响到其生长发育外,还会让宝宝之后形成晚上频繁闹夜奶的习惯!
夜间建议按照宝宝自己的规律,确定宝宝饿了再进行哺乳。
四、夜间宝宝一醒来,不可直接哺乳
有这么一种情况,宝宝只要在夜间醒来,有的妈妈会第一时间进行哺乳,其实这么做是不对的。宝宝夜间醒来的原因有几种:饿了、尿布湿了、热了、外面的声音或者受凉肚子不舒服等等。
如果宝宝一醒来就直接哺乳的话,自然就会养成晚上习惯性闹夜奶,妈妈的睡眠也会受到影响,白天没有精神。
五、夜间哺乳后记得拍嗝
夜间哺乳后有的妈妈因为太累会直接让宝宝躺着继续睡,其实这样做也是不对的!
妈妈们需要注意的是,哺乳后一定要记得拍嗝,不论白天还是夜间,否则容易引起宝宝吐奶,严重的话还会导致窒息。哺乳后轻轻拍宝宝的背部,直到宝宝打出嗝就可以躺下。