本文首发于微信公众号：郭医生小课堂
自打《甄嬛传》以后，宫斗戏真是越来越火。《延禧攻略》刚演完，《如懿传》又开始霸屏了。现在的郭老师每天熟练的运用统筹安排方法，喂奶的同时也绝不浪费一点时间，一边喂奶一边刷剧，结果弄的我宝宝才一个多月就会看电视了。有的时候明明饿的大哭，结果电视一打开就至少能让他先安静个几分钟，比安抚奶嘴还有效，用外公的话说“电视能顶半个馒头”，真是搞的我哭笑不得。
在《如懿传》中，我认为靠颜值能打遍后宫的张钧甯饰演的海兰，竟然因为生完五阿哥永琪后留下了妊娠纹，从此就再也不能侍寝了。在剧中，海兰产后第一次被召侍寝，原本皇上还是一副想要“撩人”的表情，可当看到海兰肚子上妊娠纹时立刻神情大变。可为了维持“不看重美人的好人设”，硬是挤出了一句“辛苦了”，然后就把我们的海兰小主原封不动的抬了出去。看的如此真实的剧情，实在是让我等已婚已育妇女胆战心惊啊！在后宫中，女人生孩子再辛苦也不算什么，可就因为长了妊娠纹所以就不能再侍寝了，还要担心“惊着皇上”；难道放到现在，长了妊娠纹还要被离婚不成？实在让人心寒！
为什么会长妊娠纹
女性在怀孕期间，激素水平发生巨大变化，其中雌激素和肾上腺皮质激素水平的升高会导致腹部皮肤出现色素沉着，皮肤弹力纤维和胶原纤维脆性增加，腹部皮肤变薄。随着妊娠周数的增加以及胎儿的增大，腹部越发变的膨隆。此时，当腹部皮肤的弹力纤维和胶原纤维不能承受肚子变大所带来的张力，就会发生损伤和断裂。在皮肤表面就会形成长短不一、宽窄不同的红色的或者紫红色的波浪状花纹，也就是我们所说的妊娠纹。
妊娠纹简单的来说就是皮肤弹力纤维断裂所导致的，属于一种特殊类型的膨胀纹。它不仅可能会发生于怀孕期间的肚皮，也可能会发生在乳房、臀部、大腿等部位。其实膨胀纹的发生并不单纯会在怀孕的女性身上，在一些肥胖或者快速长高的人身上也会出现这种弹力纤维断裂所导致的膨胀纹。这些纹一旦产生就不会消失，但会随着时间的延长变成银白色，不像开始的紫红色那么刺眼了。
妊娠纹产生的时间
一般肚子越大产生妊娠纹的几率就越大，在孕7-8个月也就是孕28周以后，由于腹部增大的速度明显增加，胎儿进入了快速生长期，所以发生妊娠纹的几率也就是更大。大部分孕妇会在孕7个月左右开始产生妊娠纹，但也有些比较早的会在孕6个月左右就开始产生妊娠纹。但并不是说过了7个月这个高发期就安全了，我也见过个别孕妇一直坚持到孕39周都没长一条纹，以为大工告成了，可没想到距离分娩还有三天的时候肚子开始撑不住了，还是留下了几条妊娠纹。不过到临近预产期才开始出现的妊娠纹一般并不会太严重，所以也不用太过担心。
哪些人更容易长妊娠纹
妊娠纹的发生率在50%-90%左右，也就是一半以上的孕妇都会长妊娠纹，但也不是每个孕妇都会长妊娠纹。
根据研究发现，是否长妊娠纹遗传因素具有一定的作用。简单的来说就是如果你妈妈长了妊娠纹那你一般都会长，如果你妈妈怀孕的时候没有妊娠纹，那你长妊娠纹的可能性也不太大。
另外，怀孕前体重过轻、孕期体重增长过多、胎儿过大、羊水过多等因素也会使妊娠纹的发生率明显增加。在《如懿传》中我们就看到海兰之所以长了这么多妊娠纹就是被嘉嫔所害，在保胎药中加了开胃药，吃的太多肚子太大，所以才会长了这么严重的妊娠纹。可我们很多怀孕的小姐妹即使没有人给吃开胃药，孕期也照样仗着怀孕大补、特补，整个孕期长个60多斤的也大有人在。
如何避免妊娠纹的产生
很多小伙伴说“我从怀孕开始就每天涂娇X诗，还经常吃燕窝，怎么最后肚子还是跟个大西瓜一样全是花纹啊？”其实，不管是什么霜或者什么油吹的再神，研究发现这些外涂产品对降低妊娠纹的发生以及严重程度并无效果。而吃燕窝对欲望妊娠纹也没有神奇的效果。对于我们普通老百姓，用买燕窝的钱多买点猪脚、猪皮吃可能效果还来的更明显。
对于降低妊娠纹的发生率，最有效的方法就是控制孕期体重增长。孕期控制体重增长不仅有利于妈妈产后身体恢复，还可以减少妊娠纹的发生。我整个怀孕期间只重了3公斤，宝宝出生体重3.12KG，生完一周的体重已经比孕前轻了10斤了。看到我的人都说我生完孩子比没怀孕还瘦了，哈哈哈~生完孩子以后不仅肚皮上一条妊娠纹都没有，感觉肚子也是平平的呢！
长了妊娠纹怎么办
女人怀孕、生子、带娃已经够辛苦了，还要被这丑陋的妊娠纹困扰，实在是太让人痛苦了。妊娠纹一旦产生就不会自己消失，用那些外涂的药膏效果也并不明显。但是现在通过激光、射频等方式改善妊娠纹还是有一定疗效的，不过建议各位宝妈在选择医院的时候一定要慎重，最好选择正规的医疗机构。
最后不仅感叹一句，好在我们没有嫁给后宫三千佳丽的皇帝，而我们身边的老公也不会因为长了妊娠纹就此休妻。
但作为男人你们更要懂得：一个愿意给你养儿育女的女人，无论她将来是丑还是胖，都请你好好的去守护她！
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