如今的社会是一个看脸看身材的时代，所以每个女性朋友都想有一个完美的身材，这是很多人一生中所追求的。克制自己的饮食，加强自己的锻炼，可是女性朋友们在生完孩子后，大部分人的身材会变胖。辛辛苦苦保持的身材身材，一朝回到解放前。可是有一部分人的身材却恢复得很好，为什么都是生孩子区别怎么就这么大呢？其实秘诀就在这里，今天就带大家一起来看看吧！
一、坚持母乳喂养
坚持母乳的妈妈要比配方奶喂养的妈妈恢复的要快，因为母乳喂养的妈妈在宝宝吃奶的同时是在消耗妈妈的热量，妈妈在坐月子时补充的大部分营养，都会通过母乳让宝宝吸收，如果宝宝胃口好的话，可能妈妈的母乳还不够宝宝吃呢所以妈妈们不用担心吃得多会堆积脂肪。
二、坐月子舒心
有的人生完孩子身边就会有一大家子人来照顾，生怕坐月子营养跟不上，家里的人就会做各种各样的营养品。再加上孩子的到来，每天看着孩子自己的心情也非常的好，心情好自然吃也就吃的多了，再加上婆婆和母亲在身边无微不至的照顾，自己有什么事都不干整个月子坐下来不胖都难。
有的家庭由于母亲的年龄过大不能在身边照顾自己，老公又必须上班养家糊口，身边就剩下婆婆来照顾，可是婆婆在尽心尽力的照顾，也总有疏忽的时候。所以就只能自己动手做很多事情。这样一个月就做出来，给人的感觉就像没有生过孩子一样。
三、有没有人帮带孩子
当孩子出生后有的公公婆婆会争着抢着带孩子，有的因为一些原因不能帮忙带孩子，那就只能自己带了，可是初为人母的妈妈对于带孩子没有任何经验，所以在带孩子的时候会遇到很多麻烦的问题，搞得宝妈们心力交瘁，想不瘦都难。有的也跟体质有关，所以宝妈们你们现在知道为什么，有的人生完孩子胖，有的人生完孩子瘦了吧！
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