33岁的郭女士说自从剖腹产后腰背痛就没好过，现在已经过去五年，孩子都可以打酱油了，剖腹产时候的刀疤也很好，就是唯一的问题腰背部疼痛，特别到了寒湿的天气，酸痛更加严重，刚开始怀疑是腰椎间盘突出，磁共振检查不是非常严重，考虑筋膜炎，对症止痛，外敷等治疗效果也不明显，考虑小关节炎症，推拿等治疗效果也不好，最后怀疑是麻醉问题，但是腰部麻醉也是很成熟的麻醉，不可能出现这么严重的腰痛。最后我们采用了理疗加中药调理的综合疗法，才把她的腰痛问题给解决了。对于这种无法解释的剖腹产后的腰痛我们统称为产后腰痛，可能除了手术的原因，很多因为是产后修养的问题。对于将来打算手术剖腹产的妈妈给以下几个意见:
1、手术结束后，回病房要去枕平卧6小时，不要太早起床活动，可以活动下肢，但腰部需要休息。
2、术后，导尿管会保留12小时，同时会有检测血压心率的仪器，陪护的老公要注意定时查看，协助医务人员更好地看护产妇，尤其是有孕期高血压的产妇，在产后24小时仍然是危险期。
3、鼓励新妈妈在床上进行翻身活动，建议在家人帮忙下进行，进食流食，如鸡汤、蛋汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、稀粥等，避免吃含糖、奶的食物，以免引起胀气。腹部压力过高可能影响腰部。
4、鼓励排便，一般在2天左右，排便后就什么都能吃了。不过，月子里要注意避免吃过凉、过硬的食物。
5、下床活动时候适当佩戴腰托，防止肠粘连和下肢静脉血栓形成，也利于子宫和肠功能的恢复。孩子更换尿片最好家人进行，以免过早弯腰。
6、多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒，葱蒜等刺激性食物。同时应合理安排作息时间，充分的睡眠能加速恢复。
