很多准妈妈觉得孕期的时候各种都可以舍得，因为一切都是为了宝宝着想，妈妈们真的是太伟大了。但是生完孩子以后，很多产妇的重点是还在宝宝身上，很少关注自己的变化，但是产后半年之内对于产妇来说是至关重要的，特别是在这2件事上，如果可以舍得一些的话，得到的不仅是健康，而且孩子也会更加的幸福。
第一：由内到外的恢复
经过孕产的整个阶段的变化，产妇是从内到外都会受到损伤，一方面是身体的气血的耗损，还有就是外在的形体的变形，很多产妇应该都会有关于这方面的困扰。但是很多妈妈们的重点放错了，产后最关键的是内在的恢复，和外在体型的打造，而不是体重的问题。很多产后妈妈觉得体重恢复了就是身体恢复了，其实是不对的。比如内在的盆底肌的损伤带来的漏尿，腹直肌分离带来的妇科方面的问题，骨盆的外扩带来的脏腑不能很好的恢复到原来的位置，以及肚子变大，脂肪蓬蓬松带来的身体没有线条感的情况，这些都是孕产带来的问题。所以产后不管妈妈们是通过产后修复也好，还是自我锻炼也好等等，一定要在半年内尽量恢复。因为产后半年是黄金恢复时期，过了时间修复起来就慢而且效果也不好。
第二：面部的护理
应该有很多产妇因为整个孕产阶段的原因，很少护肤的，或者是护肤的比较少，总担心各种化妆品会对胎宝宝不好，所以本来导致面部的皮肤就会变差了。产后随着内分泌的水平渐渐的恢复，这个时候一定要多加注意面部皮肤的护理。有些产妇面部的黄气，面部皮肤很干，有些还长出了很多的斑等等这些问题，很大可能是因为孕产阶段面部缺乏护理导致的，生产以后一定要好好的进行面部皮肤的护理，不要让自己的面部皮肤看起来处于衰老的状态，同时产后半年不好好的护理，面部就会处于非常敏感的状态，后面想要好好恢复的话就不那么的容易了。
产后自己要多加的关心自己，只有自己恢复的好，对宝宝来说也是非常好的。曾经有报道报出上海有的学校招生还要看家长对于身材的管理情况，管理不好的拒收学生，由此可见现在对于外在的美的要求还是高的。同时陪孩子一起参加活动或者是家长会的的时候，孩子也希望自己的妈妈是同学妈妈们比较漂亮的，对于孩子的心理也是有一定的影响的。有些妈妈因为疏于保养去接宝宝放学的时候，又被别的家长误认为是奶奶的，这也算是一种打击吧
